1. 我自己（主观视角）--有时候我们过于理性，容易忽略自己内心深处的感受和真实想法。这个视角既可以让我们面对内心深处的想法，又可以起到很好的宣泄和疏导作用。
2. 旁观者（客观视角）--有时候，我们又过于关注自己的情绪，忽略客观现实，这个视角可以帮助我们从客观现实的角度看待问题。
3. 相关人（换位思考）--可以尝试从他人的角度来考虑问题，这样可以使我们考虑问题更加全面
4. 摄像头（发展视角）---回顾过去，让我们有机会发现当下问题产生的原因，展望未来，让我们增加信心的同时，也找到解决问题的方向
5.榜样（积极的视角）--当我们换上那些我们敬佩、欣赏的人的思维后，很多解决问题的方法就会自然而然就会出现。而且我们也会惊奇地发现，我们是知道很多方法的，只是平时没有发现。
]6. 未来（结果导向）--当我们站在未来，这些问题都成为了历史，我们带着“问题已经解决的心态来思考今天不仅能找到方法，而且也能够放下很多不必要的情绪”
自己试一下
1. 当下最想解决的问题
想考本科
2. 自己：对于这件事情，你真正想要的是
其实挺想要一个名校的光环
3. 旁观者：哎呦，别那么纠结嘛，人生活的就是个过程，本来人生就不完美的，不要太逼自己
4. 相关人：我老公吧，哎呦，想拿干嘛，你看看也有很多女生名校毕业，变得又矮又挫，你只不过是羡慕那些既美又是名校毕业的，再一个就是毕业这十年你没有一个很好的背书，要不然你也不会想那些了
5. 摄像头：虽然我不是本科毕业，但是正是因为这一点，我变得非常努力，也因为这一点遇到了超级优秀的人
6. 榜样：目前是我之前同事你看我也是专科，我现在混的不是也很不错
7. 未来：气质依旧，有一个小loft,三年以后，看这个，现在已经不是拼知识了，回过头来，想想，其实不完美也是人生，好好保持状态，咱们也不差，每一天好好努力，对得起每一天
步骤
1、当下你最想解决的问题是？
2、接下来我们试着从不同的视角分析问题，看看你会有哪些新发现？
3、现在把你刚才记录的这些内容复述一遍，之后你会发现？
我是咖啡，专注于大学生简历优化、面试辅导和生涯规划，个人主页有我的联系方式，欢迎连接
网友评论