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如果你紧张害怕,请记住人群中最令你舒服和温暖的人

如果你紧张害怕,请记住人群中最令你舒服和温暖的人

作者: 七年二班 | 来源:发表于2021-01-02 20:26 被阅读0次

有时候,缩小你眼里的世界,反而会让你收获更多的自在。

记得在一本书里,我曾看到一句话,原话记不太清楚,但是大概的意思就是:在上台演讲的时候,不要去注意听众。因为太去关注听众会影响到发挥。你会因为台下有人看手机,有人窃窃私语,有人面无表情,甚至有人面露嘲讽,而你会因为这些表情而怀疑自己的演讲是不是不好,有没有哪里说错,一旦出现负面情绪,便会影响后面的演讲了。那应该怎么做呢?在还未上台的时候就寻找好目标,找人群中看着最让你舒服的那个人。当你开始演讲时,只要关注这个人的存在,那么别人的各种表情,行为举止都会与你无关。

当然,我不做演讲可是为什么会想起这件事呢?

这次外婆的离开让我再次聚集在大家庭和大人群面前。

而我最怕什么?我怕亲戚,怕人群。为什么怕,怕不知道该怎么称呼,不知道该说什么怕别人问我工作,怕别人问我工资。然后会觉得特别尴尬不自在。这也许是一种极度不自信的表现吧。我始终放不下小时候曾成为村里所有人称赞的好学生,然而最后连大学都没完成。当然我的高中初中成绩也差的离谱。只是他们都不知道,他们都只是以为我没考取大学而已。基于这些原因,加上如今的一事无成,更加让曾经的我选择逃避。

这两年开始真正阅读,阅读一步步的治愈我。

和我想象的一样,回来还是遭到一些伤人的话的攻击了,但这一切没有因为那些话而一种觉得无地自容,反而回以他们更好的笑。

第一天回来,车上拉了很多东西,拉到我家老房子的时候,爸爸说要把鸡先下了,而菜是要拉到公房的。鸡只有一个笼子,表哥和他提下去就好。我想我要和他们去公房,下菜的时候要帮忙。所以我没下车进家。后来舅舅出来看到我一个人坐车里,就说:“白痴一样还坐在这里干嘛,不回家的。”

我心里开始特不舒服,但是立马告诉自己习惯就好,于是笑着说,我等着去公房帮你们下菜。是的,我确实帮上了很多,下了很多。

下葬的时候,也有人说:“你外婆都不在了,你怎么不哭。”因为小时候已经受到一次指责,我就把它当心病到现在。可是如今我没再多想,我看了她一眼,笑了一下,刚想说话二表哥看我一下笑着说,跟她说哭不出来,嗯,我确实哭不出来,也确实这样说。

我和大表哥之间接触的久但是很陌生,但和二表哥始终亲近一些。于是在这群人中,二表哥的存在也给了我自在的空间。

这一次,无论我走到哪一堆人群,我首先看的是寻找一个我印象中熟悉一些的长辈,然后就认准她加入她们的队伍。经过两三天的试验,发现特别灵。那些让我自在舒服的长辈在我主动与她们联系之后,都会很亲切的拉着我说话,然后就这样带入她们的话题中去。

没长辈的时候呢?找小孩子,找喜欢自己的小孩。她们的粘也可以阻挡太多因为不熟带来的困迫感。

总之,只要有人,就找令自己舒服和温暖的人。其他的人都不重要。当然,这只是一些不让自己那么尴尬的小方法。最重要的还是要增强自己的信心。多留心自己可以帮忙些什么,能做些什么。人因为作用于他人而更加有价值感。这是人类深层次的心里需求。

我尝试丢掉过去的自己,却发现我仍然爱着那个我,因为它提醒我,我需要改变,也同时提醒我,我已经不再那么脆弱……

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