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焦虑能带来什么

焦虑能带来什么

作者: 赫珊营养师 | 来源:发表于2019-03-28 00:08 被阅读0次

        时间过得太快了,还没来得及好好回忆,已经又是一周交作业的时间了。

      话说这一周里经历的事情还是历历在目的,有冲进有奔头,更是有人赋予你责任,人生的顶层逻辑里必须不能负于信任你的人,每一件事必须尽善尽美,可是也因为这样,让自己走进了一个焦虑,急躁的状态里。

      对于日常生活就很多琐碎事件的人,一周同时兼并两个社群的值班,从来没有过的焦虑与仓促,让我开始进入一个不是忘记这个,就是落下那个的情况,好在及时调整,也学会授权他人,让自己保持冷静,保持有序的时间里进行事件的发生,主持三场线上微分享,让我学会了如何与人链接切入主题,学会了协调与授权,在关键时刻学会求助,通过这次的磨练,我深深体会到线上社群组织的不容易,一个是时间,一个是焦点,一个是兴趣,如何让来自五湖四海的人不同背景,却是干着同一件事,这样的统筹能力与能量场,不是不一般人可以驾驭的,来自钻石金刚经的一句感受:做到无处不在的利他,心中有他,这样的生活习惯造就了后面所拥有的。

        从好奇日更,开始练习,又断更,就知道自己的精力有限,最后还是挑战周更是今年对自己的一个目标挑战,做自己不舒服的地方才会真正的成长与突破,终于也周更进入第五周了,前面几周感觉还很顺畅的完成了,来到第五周时如果进入了一种厌恶感,甚至是进入一种排斥感,看到文章就想要逃避的状态,眼看着交作业的时间越来越近了,啥也不说了,赶紧去跑一下步,给自己的混账头脑清醒片刻。

          在跑步过程中,听着钻石金刚经,慢慢的进入自我反省,思想不断的在飞跃,不断的在自我对话,当感受到身体的不舒服时,又一次的挑战自己一定要坚持跑完3公里,虽然跑得慢,但是完成目标的那一刻,无比的开心,也特别的嘉许自己,认可自己。

      面对着一个新项目,新领域,需要学习和探索的地方很多,当你真的为他人创造价值时上天会有感应的。感恩短短半个多月的时间,级别连着上升三级,还是下面的代理们推着上,感受到这个产品带来的魅力与价值体现,同时得到上层领导人的赏识,给予了特别的见面沟通与提升,在关键时刻总会有贵人,牛人点拔,自我成长加速。感恩遇见所有美好。

        所有的焦虑与急躁,来自于外界赋予你的责任所带来的恐惧,当你沉下心来,好好思索,好好规划,好好调整自己的进度,其实是大可不必进入盲区的,为了自己,为了身边所有信任你的人,大步大步向前走,稳稳当当的,脚踏实地的,每日做好最重要的三件事,不问结果,只问耕耘,播种和收获,不在于同一个季节。

    焦虑,既然不能给你带来什么,那么就学会去适应它,拥抱它吧。

     

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