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每天一本书+一页笔记+25《我想成为一个根系扎实的人》(总101

每天一本书+一页笔记+25《我想成为一个根系扎实的人》(总101

作者: 糯米芽心理工作室 | 来源:发表于2022-11-25 23:53 被阅读0次

这本书真棒每一句都暖到心窝里!

救命!这本书真的太治愈太温暖了,一口气读完,瞬间感觉近期的焦虑都被它治愈了。

这是韩国作家申美京写给广大女性的成长指南,全文没有华丽的词藻,作者用简单而又温暖的话语娓娓道来,关于64个改变生活态度和工作方式的好习惯清单,帮助你实现更好的人生。

分享一些我特别喜欢的摘抄:

每一句都值得细细品

“越是一个人生活,越是要吃好每一顿饭。”(一个人的时候,更要好好的照顾自己)

“经济独立不是选择,而是必须。从收入中断的那一刻起,贫穷就会来临。”

“成年人压力很大,但是成年也不是完全没有好处:成年人有了更多地选择的自由,有了不受别人控制、随心所欲的特权。”

(这其中最能体现决定权的,莫过于可以尽情吃自己想吃的东西吧?)

“不管赚多赚少,不为钱发愁才是真正的奢侈。”

“最干净又最可怕的侮辱,是「一辈子都这么过吧!」”

(人在任何情况下,都不要过得太丑陋,不要太随便地对待自己,一定要注意提升自尊感。)

“在这个世界上,如果说有什么事是放着不管、任其发展还能产生好结果的,恐怕只有存钱这么一件了。”

“人上了年纪,一定要有自己的工作和爱好。”

“不知道从什么时候起,我不再评价自己的外貌,因为我知道,我就是我,且将一直是我。正如此刻,直面镜中不再年轻的自己,发自内心地接受渐渐老去的自己,这种淡然的心境就是我迎接每一个新黎明时发出的亲切问候。”

(能直面衰老,是一个人成熟的标志。)

“每一种蔬菜都有不同的触感和香气,而细嗅着新鲜蔬菜的味道,才是真正的芳香疗法。”

“明天的事情交由明天的我去做,不要在今天过分逞强;但今天的事也要由今天的我来完成,不要拖延!”

(这才是让生活变得轻松的方法。)

“即使年纪大了也不会害怕变化,一直尝试新事物——我想成为那样生机勃勃的成年人。”

这本书,我愿称之为我的床头读物,每晚睡前翻一翻,无论生活如何艰难,相信都能从中得到治愈,共勉。

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