好习惯成就幸福人生！生活中慢慢学会养成下面一些好习惯——
习惯1、不带手机上床 手机对我们的诱惑力实在太大，如果带着手机上床，往往会将正常的睡觉时间推迟。 另外，坐在床上玩手机对眼睛和颈椎的伤害都很大。 睡觉前远离手机，上床后可以看会儿书（睡前的记忆是最好得），按时睡觉，保证足够的睡眠。
习惯2 、要吃早餐 一定要养成吃早餐的习惯，保证每天足够的营养摄入！毕竟，早上起来的时候，一个人的身体已经有一晚没有进食了，如果不能及时进行补充，很容易把身体拖垮。 俗话说得好:一年之计在于春，一天之计在于晨。吃一顿保质保量的早餐，给自己的身体充满电。
习惯3 、凡事提前10分钟 无论做任何事，最好都给自己留点余地。 凡事都提前10分钟，在遇到突发情况的时候让自己有足够的时间去处理，不会让自己总是处在一种非常急迫的状态。 提前10分钟起床，提前10分钟出门……定会发现，一整天都会变得从容很多。
习惯4 、事分轻重缓急 每天在开始工作前，千万不要急急忙忙抓到什么做什么。先静下心来理一理思路，将事情分个轻重缓急，先做紧急的、重要的，再做不急的、次要的。 当日事当日毕。这样既能保证工作高效，又能合理利用时间。
习惯5 、学会拒绝 看到过一句经典台词：你每次找我帮忙我都欣然接受，如果有一次我不能帮你，你就会对我产生一种莫名奇妙的厌恶感。我才不要自讨苦吃。 所以适时学会拒绝，不要让被帮助的人对其产生依赖感。
习惯6 、学会换位思考 人生路上不到万不得已，尽量少开口求人。 开口前也要试着互换位置，问问自己如果遇到这样的求助，是帮还是不帮。如果答案是否定的，那就自己再想其它办法吧。 很多事情都是同理现象，设身处地得多从对方的角度去看待问题，就会发现处事方式真的很重要。
习惯7 、耐心听别人讲话 首先，学会耐心的听别人讲话是对对方的一种尊重，是待人接物最基本的礼貌。 其次，三人行必有我师。只要我们有心，总能从别人的言行中收获自己想要的东西。 因此，耐心听别人讲话，也是吸收智慧的一个重要途径。
习惯8 、坚持运动 生命在于运动，要养成坚持运动的好习惯。 不管去健身房还是在小区楼下跑跑步、在房间里跳跳操，都可以；另外，上下班骑车或步行也是非常不错的选择。
习惯9 、学会理财 见过也听说过很多赚得不少但依然月光的人，大家似乎都有一个通病，自己都不知道钱花到哪里去了，每一分钱都花得很随性，完全没有理财的观念。有句话叫：你不理财，财不理你。 理财是人生中的一件大事，会理财才能积攒财富。不求大富大贵，但求遇到突发情况可以应急。
习惯 10 、远离抱怨，反省自己 遇到问题，不要忙着抱怨。抱怨换不来成功，还只会伤害感情。 多去从自己身上找原因，问问自己还有什么做得不够的，有则改之，无则加勉。 如果大家都能有这样的觉悟，那么离下一次成功也就不远了。
习惯 11 、控制情绪，做一个温柔的人 人人都有脾气，都有任性的时候，但要学会自己排解情绪，别把气撒在别人身上。 坏脾气不但解决不了问题，还会把简单的事情变得复杂。 当一个人越是变得成熟、温柔，这个人就越能感知到这个世界的美好和善意。
注:不要看不起任何一个人，也不要不懂装懂，更不要实际上没读书，出门却装作读过万卷书，要行万里路一样。小聪明可以耍，但是自己的实力还是要有，并且绝对不可以通过在别人面前贬低他人而抬高自己。世界很大，我们很小，要走的路很多，与其忙着嘴碎，还不如想想如何充实，成为更好的自己。
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