起床：5：01
就寝：22：30
天气：晴
心情：平静
纪念日：无
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.做了决定，心生慈悲
2.练琴
3.发了个脾气
改进：
感觉已经忘了什么改进了
习惯养成：
晨起日历和早上练功
没想过周目标，但是可以从今天立个标
一周练出一段钢琴，每天二十分钟竖笛，每周练习两曲子
音乐史
施泰纳关于素食，酒，咖啡和茶的文章
晨起导引功，跪坐
好友有些欲言又止，谢谢他们的好意
记录每节课的收获
1.读书
2.练琴
3.听好友说话
三个娭毑的创想
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本文标题：2020-10-19晨间日记
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