近年来，有关旅行、朝拜的文艺片，渐渐被观众接受。无论是“流浪者计划”催生的《转山》，还是寻找自我的《荒野生存》等等，无不是低成本文艺片，都给人不同的思考和感受。
冈仁波齐：朝圣神山的本心
《冈仁波齐》，一段纯净心灵的朝拜旅程。用近乎记录片的形式，完整呈现了藏民磕长头的朝圣之路。故事是尼玛为了完成独身一辈子的叔叔的夙愿，决定用一年多的时间前往拉萨和神山冈仁波齐，完成两千多公里的朝圣之路。同行的亲戚邻居包括孩子、老人、孕妇、屠夫等一起十一人，踏上跪拜的旅程。
文艺片爆款的《冈仁波齐》被平凡本真的生活方式打动，其后更加炸裂的文艺女青年花边新闻，与作品无关，无意论评。
冈仁波齐：朝圣神山的本心
为什么是冈仁波齐？冈仁波齐是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。据说佛教中最著名的须弥山也就是指冈仁波齐。据《佛学小辞典》解释：须弥，山名，一小世界之中心也。前佛教时代的象雄雍仲本教时期，冈仁波齐被称为"九重（万）字山"，相传有苯教的360位神灵居住在此。苯教祖师顿巴幸绕从天而降，此山为降落之处。在公元前5-6世纪兴起的耆那教中，岗仁波齐被称作"阿什塔婆达"，即最高之山。
如此重要的圣地，藏族人民以能去朝圣拜佛，洗净罪孽，为他人、为自己祈福为荣。
冈仁波齐：朝圣神山的本心
他们的精神起点是：
“如果你许了愿
请按照你许愿的步伐走
最关键的是你磕头的时候
要有一颗虔诚的心”
冈仁波齐：朝圣神山的本心
电影以无声开场，一家人从清晨起床、养牛、放牧，平静的生活气息。全片都是如旁观者的眼睛注视着这简单的生活，几乎没有任何冲突，而最大的波折是生、死和无惊险的车祸，他们都没有停止前行。叔叔在山上和另一个老头说话，叙述着哥哥生前的愿望，害怕自己像他一样离去，决定要去朝圣，老头：“能去朝圣，多好。”接下来，队伍集结。各自准备。
冈仁波齐：朝圣神山的本心
一行人在这条遥远、艰苦和危险的路上，春去冬来，无人偷懒，所有人都是如此虔诚，毫无迟疑。影片并没有刻意表达苦难，也没有突显艰辛，也没有展现太多壮美的西藏景色，只近乎真实的叙述信仰者虔诚和投入的行程。如此朴实的生活方式，正是可以让观众了解神秘的朝圣，竟然如此善良，充满光芒。
冈仁波齐：朝圣神山的本心
片中有一段话：“山上住着一个喇嘛和一个猎人，猎人每天都送些猎物给喇嘛。有一天，这座山没有猎物了，猎人就飞到了另一座山上去打猎。他是一个罪孽深重的猎人都能飞过去，那么喇嘛借助神通，也能轻易飞跃了。结果，喇嘛掉进了河里。”
心灵很重要，磕长头，证明了你的虔诚和善良，如此而已。而能降服妄念，便是修行。
冈仁波齐：朝圣神山的本心
“让我们祈祷吧。”电影中不断说的一句话，然后大家的诵经声响彻。
朝拜中遇到的人，都是质朴、真实、没有功利心的互相帮助，遇到的老者对他们指导；夫妻二人，毛驴是家人，为了不让它累着，陡坡时候才让毛驴拉车，妻子拉着车。
冈仁波齐：朝圣神山的本心
关于演员，全部是非职业，本色演出。正如导演张扬所说，原本以为要好几个村子才能凑齐的朝圣者，竟然一个村子就齐了。
祈祷、朝圣，是藏民的生活方式之一，无比殊胜。
藏族人是不杀生的，所以西藏的屠夫大多都是世袭的。屠夫的角色，心里害怕借酒消愁，为了赎罪。而途中孕妇生产、遇到车祸对方要救人，毫不在意受损的拖拉机，弃车头拉起车斗继续前行。起立、匍匐、跪拜累了，躺一会接着拜，被石头砸到，休息几天，孩子出生、尼玛的叔叔去世，安葬后，接着跪拜，仿佛所有都不值得犯难。
冈仁波齐：朝圣神山的本心
毫不煽情的剧情，无配乐，为保持风格统一，全片很多镜头都是远拍摆拍。跋涉山水、不惧雨雪，人在路上跪拜前行，融于西部高原淳朴的自然之中。本片抛弃了公路电影常有的景色描写，专注于途中的过程，有说教易于让人接受，看似无高潮的渲染，尽是表达平凡。
冈仁波齐：朝圣神山的本心
有人是这么形容朝圣者的：他们的身体很脏，可是他们的心灵最干净。
本片令人欣赏的便是这种真实的善良，毫不做作的精神与生活统一，有信仰有罪孽有改过，就值得随喜赞叹。价值观，一部电影有生命力的保证。
冈仁波齐：朝圣神山的本心
有信念，走上前。信仰是什么？修行者为增智，每个人有不同的答案。
或许有人会认为朝拜是种愚昧，可是他们也会病了求医，心里系念家乡反复地表达想念，安静的做事，休息时欢快的跳舞，这样把烦恼扔出去，而不是装在心里，或是很多为外物而累的灵魂所值得思考的方式。
冈仁波齐：朝圣神山的本心
片中民歌“我往山上一步一步地走，雪往山下一点一点的下，我和雪约定的地方，想起了我的母亲…….同是母亲的孩子，命运好的留下来当了喇嘛，命运不好的去了远方……”亦是对思念和命运的表述。片中的人净化心灵，便是他们改变命运的起点。
冈仁波齐：朝圣神山的本心
导演张扬的作品并不多产。《洗澡》、《落叶归根》、《飞越老人院》等现实主义题材，都是从平凡的视角关注社会。于本片中，这种全程跟拍的方式，已经与当下看似火爆、又急功近利的影视圈拉开了距离，而《冈仁波齐》是展示了本心的一部好作品，观众的口碑和认同，正是对其最好的赞誉。
冈仁波齐：朝圣神山的本心
美好的心灵都值得呵护。许愿，上路，有关心路旅程的描写是当下需要，也是所有追求幸福者需要的。
正如《朝圣之路》所言：You don't choose a life, you live one.（你不选择生活，你生活着。）
冈仁波齐：朝圣神山的本心
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