我们的大脑面临了三重考验：
·第一重考验：杂事
杂事，即一切引起你注意的事。
一类是你需要做的事情，这是你的职责所在。为家里买水电交房租，为家人做饭，采购商品，完成上司交代的任务，培养下属，自我学习，这些都是我们需要做的事情。
另一类是我们想要做的事情，这也许就是我们经常说的目标和梦想。和家人一起外出旅游，出版一本属于自己的书籍，创立一家公司，做一个公益项目。这些也许只是你的一个想法，但是却也经常会闪现在我们的大脑中，有时候，还会挥之不去。
·第二重考验：各类灵感和想法
我们的大脑比较活跃，遇到一个场景就有可能触发一个灵感。人类不缺乏好的想法，缺乏的是将这些零散的想法加以组织和整理，并将它们变成现实。但是往往由于我们的想法过于琐碎，因此没有办法看清楚它们之间的联系。
·第三重考验：海量的信息
我们没有办法阻止时代的前进，随着移动互联网的发展，我们所接收的外界信息越来越多，处理大量信息时需要加上我们的判断，而不是全盘接受。我们需要区分哪些信息对我们有用，哪些没有用。当我们需要某些信息时，我们需要快速地从大量信息中找到对我们有用的信息，而这些，凭借我们大脑的记忆是很难做到的。
大脑面临着三重考验，我们需要做的是正视而不是逃避，通过工具和方法，建立思维和信息的秩序，这样我们才可能达到那种“活在当下”的理想境界。
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