文/苏子游
成家立业后，不像学生时代，自由自在，无拘无束。
更多的时候，我们被各种烦心事缠身，工作上的压力，家庭的琐碎，孩子的操心，父母的老去要人照应。
我们都还没准备好，就已经被推上了舞台。
理想，逐渐在没日没夜的辛劳中渐渐淡化。
伴随而来的是各类情绪的冲击，焦躁、愤怒、嫉妒、委屈等。
面对着刺激，我们又习以为常的，急躁、不满、乱发脾气，每每如此。
有时候我想，为什么不可以改变一下，遇到困难和刺激，我们的反应是不是每次都是负面的，长期以往内化到潜意识里，这就是命运。
改变从出离心开始，遇到任何刺激像看待别人一样看待自己，就会觉得自己的表现令人可笑，下意识的改变策略，要么抬头看看天空，不纠缠于烂事，要么转移视线。
总有一种方法，让自己摆脱情绪的囹圄，站在更高层面去面对当下，也就看得更清晰明了。
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