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11月回顾‖反思不是为了懊悔,而是为了更好的前行

11月回顾‖反思不是为了懊悔,而是为了更好的前行

作者: 瞌睡的猫80 | 来源:发表于2016-12-03 21:24 被阅读101次

11月远没有10月那般充满动力与活力,做的事情也变少了很多,不过依然需要总结一下,让自己清楚的意识到自己做了什么还有哪些不足。

个人成长

1.阅读

读书依然是11月的主旋律,但是速度变慢,读的少了,写得也少了,这个月一共读完10本书,另有四本只读完一半。月初设定的目标是八本,从数量看是超额完成了,但是,因为主题阅读基本结束,缺乏了阅读目标,看书的时候就随便看,不仅阅读的时候缺乏动力了,读书的质量不如之前,而且所读的书目比较零散不成体系。事实再次证明目标很重要!目标是努力的方向,是前行的动力。

在这些所读书目中,个人比较推荐的有:

《超级快速阅读》、《王者速读法》,这两本都与速读有关,前者更有深度。

《孩子,把你的手给我》是一本育儿书,可操作性比较强,而且里面提及的几个家长常见育儿错误很有借鉴意义。

红色字体的书都是我尚未读完的,不过《小强升职记》还是比较不错的,可操作性强。《潜意识》主要强调正面暗示对自己人生的影响,充满正能量,很有激励性。

月初看书还准备坚持21天打卡的,,可惜虽然坚持在看书,却没有能够坚持打卡。

2.码字

因为读书的懈怠,导致输出也变得懈怠了,11 月共输出公众号文章7篇:

《因材施教成就更好的孩子》

《没有方向的努力都是白瞎,你的努力必须有方向》

《如何利用30分钟读透一本书》

《阅读,让改变悄然发生》

《如何让教育更有力量》

《如果现在失业了,你怎么办?》

《你真的没有时间吗?》

其中与读书有关的只2篇,与心中所定目标相距2篇;两篇与育儿有关,其他基本都是自己的一些感触。

3.其他

这个月开始认真听古典老师的“超级个体”,受益颇多。有时将古典老师将的内容与书中所读知识结合,又会有新的收获。以后如果能够坚持听,并且把它落实到行动上,应该会收获更多。

依然在坚持早起,每天早起三件事,写晨间日记、码字、晨读。

事业发展

本月工作上事情较多,占据了较多的时间很精力,一方面课题结题,一方面在准备项目二比赛。虽然这两件事情实际所占时间并不是很多,但是因为心中有事情,变得有点心神不定。好在终于结束了,我希望是真正的结束了,这两件事情的结束,让我心里的大石头落了下来,一身轻松。

目前的工作状况提醒我,我需要学习新的技能了,下个月就开始20小时的技能训练吧。

家庭生活

本月孩子进步较大,做事情更加专注,做作业的速读也更快了。我陪孩子的时间更多,而且陪伴的时候彻底远离手机,更专心也更开心了。我们一起画画,一起玩游戏,一起散步,非常的和谐友好,两人之间互相生气的生气变少了。(我这个妈妈是不是挺没有出息的,跟孩子生气)

因为天气变冷,陪孩子的外出活动都减少了。本月周末只陪孩子泡过一次温泉。

本月姑姑、爷爷来玩了一次,月底妹妹带孩子来过一次,公公婆婆到我们家了。家有老,如有宝,老人来了,我们一下子轻松了很多。多出来的时间全部陪娃游戏了。

健康休闲

继续坚持跑步,只是将时间调整了一下,每天慢跑+走路30分钟。

晚上断断续续的看了《龙门客栈》。

饮食方面,由之前有意识的控制主食的摄入量,到现在已经习惯了少吃主食多吃菜了。体重虽然没有达到年初的目标,但是至少有所控制,基本稳定。

回顾11月,唯一的收获也许就是课题结题了,拖了一年的工作终于落下了帷幕。其他诸多方面还是有很大改进空间的。回顾是为了更好的前行,只有不断回顾,不断总结,才能不断进步。

本月成就感之所以不够大,原因只有一个:惰性!

天气变冷,上床之后看一会书,就想往被窝里缩,一缩就想睡觉,直接导致看书时间变少;看书时间变少,书读得自然也变少了;书读得少,输出自然也少了;输出的少,成就感少,前行的动力也就不那么强。可见,人还是需要成就感来激励的。

因为惰性,早晨有时会晚起5-10分钟。早晨可利用的时间是固定的,任务也是固定的,起得晚了,某些任务就完不成。比如晨间日记有几天没有来得及写,码字也只码到一半。早晨没有完成的任务,白天其他时间也想不起来做,最终导致这项任务没能及时完成。这样的感觉很不好,为了不出现这样的情况,我只能早起,甚至有时比之前起得更早了。这也算是一点小进步吧。

11月已经结束,反思不是为了懊悔,否则12月也被蹉跎了。12月,我会调整状态,朝着崭新的目标努力前行。

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