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《终身成长》大型读书笔记序章

《终身成长》大型读书笔记序章

作者: 芃崽 | 来源:发表于2019-04-04 18:38 被阅读3次

《终身成长》,卡罗尔·德韦克所著,据说在美国畅销十年,怀着对畅销书的崇敬和对自身改变渴望,准备认真阅读这本书。耐着心读了四分之一,实在有些无聊,毕竟,大量的无用的举例和不确定的心灵鸡汤陷阱,是欧美读物的一大特色。所谓的成功学,已经深深的让我感受到了一种无奈,我怕这本书又是一部没有任何营养的东西。

    不过耐心看完之后,收获的确很大,其实,现在想想,很多方法论也的确没有什么太多的干货可言。顶多两页纸的理论就可以讲完。但整本书的事例和实验结果的铺垫,就是要让人信服。要证明其理论的正确性,和真正的经过实战后对人们的改变。

    那么我们先聊聊书中的一些核心观点吧

    《终身成长》,顾名思义,就是希望在今后通过自己的努力,从一个固步自封的老朽思维下解脱,变成具有冒险精神,愿意尝试新鲜事物的新思维。当我读完全书后发现,原来并不仅仅如此。在读书这段过程中,我回忆起我的曾经,从上学,步入工作,到现在又回到了起点--又开始学习。我发现,固定思维无时无刻不出现在日常生活的每个角落。

    我想起了初中时学习的英语,当提到英语的时候,我似乎看到了一堵巨大的墙壁,黑压压的贴在我的鼻子尖上,我能清楚的看到我的人格和灵魂都在回避它。即使明明知道英语很重要,然而,无论是补课也好,老师的劝导,家长的批评,包括我自己在内,对这门科目永远是那样的无能为力。一点小小的挫折就会将我打倒,我甚至害怕听到别人讲起英语,说两个单词都会寒毛直竖,生怕谁会问我所有有关英语的事情。

      当我看到这本书时,我终于知道,那时候我的固定性思维以及内向的性格,自卑的心理是多么的根深蒂固。工作之后,我努力工作、考试、学习,我本以为这时候的我已经摆脱了自卑,我已经不在是学生时代的学渣。可惜,错了,固定思维依然根深蒂固的存在着,他开始成为自我欺骗的烟幕,生活在自己营造的精神世界里,我依然回避着一切,为了能成为所谓的学霸,我回避自己不会的东西,只是不断加深熟悉的东西,我关注别人对我的看法。

    求人办事男人要叫帅哥,女人要叫美女。但往往这种虚假的夸赞,依然有效,他激励着我的固定思维人格,是心理的作用,而不是由衷的赞美。

    大多数人因为夸赞认为自己是聪明的,有天赋的,学习不需要努力去达到,而是靠着自己的天赋和智慧轻轻松松的拿到。即使本身不认同这样的思想,而也要营造这样的氛围,故作轻松的姿态。

      然而固定思维是矛盾的,当事情搞砸了,做错了的时候,他像一头暴躁的野兽,反复的贬低着我,斥责着我:“你什么也不是!蠢的要死,像屌丝一样的活着,胖的像头猪,弱的不如狗,你活该就应该低下的活着。”

      所谓的自卑、回避、害羞、傲慢、自大,其实都是来自同一种思维,我们总是关注事物的本身,而往往不关注事物的因果和含义。最终片面的去解决问题。当一种思维控制我们,无论你去用低调的行为去限制傲慢,还是强迫自己去面对事实来证明自己不再回避,亦或是挺胸抬头,正视前方的走路表明自己不再自卑,那其实都是毫无意义的。因为内心真实的想法永远掩盖不了,最终你的身体还是回到最原始的状态。

    所以,需要改变的,并不是表面的行为,而是思维模式。

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