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坚持跑步33天,写作第16天—请坚持跑步吧

坚持跑步33天,写作第16天—请坚持跑步吧

作者: 亮子日记 | 来源:发表于2022-12-01 22:26 被阅读0次

寒潮在一场冬雪后显得格外突出,今天依旧阴天。雨雪掺杂,让人甚是厌倦,心情也因此低落了几份。

不用想,今天的户外跑步是泡汤了。

跑步是可以让人缓解压力的,要不今天没跑步的自己也不会觉得特别疲惫。

有时候真羡慕那些生活中过的洒脱的人,那得要有多少的定力才能做到。

不以物喜,不以己悲,上学那会虽然早已背的滚瓜浪熟的诗句,但要做到这种状态岂是何等易事。也许,有些人一辈子都在追求这种状态,但直到死也未必能够做到如此坦然面对一切跟自己相关的事物。

看到那些愤世嫉俗,或是感人的电影、电视剧片段还会忍不住落泪。

一个大男人竟然如此伤感,说起来也不怕别人笑话,不过还是觉得挺羞愧的。

也正因为如此,自己才有了更多的情感体验。当然,也更容易被别人激怒而火冒三丈,事后想想却又特别后悔。

我想,看到我这些文字的人,不下三分之二的人都是这种状态吧。

当然,我以前也苦恼过,现在的自己更多的选择接收自己的不完美。

人无完人,谁人无过,谁又能十全十美,没有一丝缺点呢?

人之所以为人,是因为每个人都是独立的,没有任何一个人可以跟另一个人雷同到100%。

我就是我,不用太过在意自己的优缺点。

今天,虽然觉得自己疲惫,但那是因为自己有一种责任感所致。

因为一些事,也许是工作的,也许是感情的,也许是事业的,因为自己没有达到或者没有完成而产生的一种焦虑。

这种焦虑是负面的,要尽量避开,把思想多集中在焦虑的问题点上,解决办法上。

当然,我的另一种办法更简单,就是跑步。

适合我的,未必就是适合你的,

但你不尝试又怎么知道适不适合你呢?

所以,请试着坚持去跑步吧!

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