今早体验到孩子不写作业也是快乐的，因为能跟他沟通下去，我是没有情绪，很平静的跟他说，有问题想办法解决就好了，想起老师说的：先处理自己的情绪或者闭嘴不管，问题就解决一半了。因为只有冷静下来，才有智慧，想办法解决问题呀！感恩领悟并在做的路上。感恩界限课3步骤：1.情绪问题下降。2.沟通。3.恢复关系。
儿子昨晚兴趣班回家，9点多了，想睡觉，让我等会叫他，提醒他贴了眼贴睡。最后我们都准备睡了，去看他睡着了，叫了下他，问他：要不要明要早点起来写？见他没反应，帮他拿了眼贴，就让他睡了。今早5点起来叫醒他，他有情绪：你昨晚怎么不叫醒我，作业没写，我还准备背书的呢。我笑说：喔，昨晚见你睡着了，叫你没反应。身体是第一的，身体好了，写作业就快了。说完本想陪他写，妹妹在哭，我离开了。
6点他来叫我，说去洗澡，我弄完妹妹，去做早餐，然后送他上学，车上跟他聊：作业写完了吗？他：没有！我：怎么办？他：去学校补呗！我回复：喔！那你自己想办法！相信你有办法解决的。还有今晚早点回来，6点多放学，放学就直接回家如何？你爸要出门，我7点要到学校开会呢！（好像学习好的孩子家长不参加）。他：老师说我们也要留下来一起开会。我这又多了一项罪状了。我说了一句“少犯错”，马上意识到了，立马改正“我们想办法改正就好了，现在犯错越多，将来就不会犯大错”。
现在才真正明白了什么叫“沟通”，一问一答，这样才有效，有时问了孩子不答，急死人，还说怎么没用，沟了怎么不通。所谓的沟通前提是我们没有情绪的情况下，再谈界限。我们平静的时候，怎么说都是没有问题的。感恩遇见！祝福大家！
有时候我也有自责，这条路很艰难，想起月珍说的话：她说选择这条路走，师父告诉她会很艰难。我也觉得学习了怎么帮不到孩子，真的好艰难，我就会哭，不过哭完就好了，化腐朽为力量，去找办法，再问老师：我要快速成长，有啥好办法？老师说：单课听50遍再跟着去做。[调皮][调皮][调皮]听了20多遍，有些感觉了，那些美好的感觉很重要，自己平常都给孩子是痛苦的感觉[流泪][流泪][流泪]。
有时候会说：我在做呀，我没有情绪呀，他怎么不听呢！这时我是没有看到自己情绪的。说的话好听，谁都会听。继续好好学习[抱拳][抱拳][抱拳]，说好话，做好事，看破不说破，永远不惹祸。感恩看见！[爱心][爱心][爱心]我加油！[拳头][拳头][拳头]
今早卓越功，火呼吸时，浑身发热，脖子，额头，后背开始有汗。还有点领悟就是：慢就是快，有情绪不谈界限。感恩这次界限课，第一次界限课我知道了说“是是是，对对对”，慢慢知道这是在降低情绪温度，做一个支持者，这次学会了没有情绪的情况下，再去沟通，以前自己都是在有情绪的时候去跟孩子说说说，还问怎么没用，因为自己有情绪[捂脸][捂脸]。原来我帮助的都是自己。我的情绪孩子都在替我们买单。感恩看见！
这几天体验没有情绪再跟孩子说话，好顺畅[强][强][强]。感恩师父提醒！听话照做。我继续加油！[拳头][拳头][拳头]我决定调整好状态，跟孩子好好沟通去解决问题。感恩遇见！[爱心][爱心][爱心]祝福大家！
不是早课没做好，是时候未到，坚持继续做早课，身体好了，答案自来。感恩大家！能跟孩子说话不容易，说话他听，有问有答。以前总说说了孩子不听，是自己的情绪问题。原来是这样的。感恩好好学习，学有所获。继续加油！祝福所有的宝贝们！祝福全天下所有的父母们！
天呀！领悟到精髓了[胜利][胜利][胜利]。虽然我还没做的很好，这才是刚开始，已经领悟到沟通的神奇。感恩所有的老师们！[爱心][爱心][爱心]孩子面临初三，老师说：让孩子开心度过这一段时间。我当时知道，做不到，说的话孩子不听。我也无助，没办法，老师说：闭嘴或者不管。我也做不到，还是会习惯性的去啰嗦，跟孩子沟通，孩子也让我少说。朋友说：你不会沟通，不会说话。我承认“是的，怎么办”。感恩身体的智慧，让我看见自己，感恩儿子的问题不断挑战我。我的沟通技巧开启入门了，至少说了问话有反应。感恩儿子！感恩自己！继续加油练功！从知道—领悟—做到。需要不断的训练。熟能生巧！我加油！多关注自己，谢谢我所有的情绪，带给我很大的礼物[玫瑰][玫瑰]。感恩有你们！[爱心][爱心][爱心]你我都是一体的，你就是我，我就是你。[拥抱][拥抱][拥抱]每天的坚持终于换来了点点的惊喜。至少我看到了希望。继续加油！[拳头][拳头][拳头]谢谢大家的帮助！[爱心][爱心][爱心]祝福大家！/p>
孩子在挣扎中活着，想要自我，被妈妈拉扯。因为妈妈的自我也被拉扯着，看见自己，才能看见孩子！感恩孩子还活着，还没有被我们折磨死，已经是奇迹。/p>
育儿先育己，育己先育心。心好了就都好了，所有的一切都是我们的镜子。感恩遇见！[爱心][爱心][爱心]把注意力放在自己身上，照顾好自己。[拥抱][拥抱][爱心][爱心]谢谢你！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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