最近发现，我逐渐可以适应我做事的时候，孩子在身边。以前我是做不到的，以前总觉得孩子在旁边，我是没有充分的安静的，我得时时处处地看着他，觉得他总是会来叨扰我（抱抱、亲亲，要跟我一起玩）或者他睡觉的时候，总是要我在旁边陪他，然后我就会瞬间觉得：天哪，我做不了我的事了！
每次相信孩子会影响到我，我就总是没法去主动地面对和处理每次孩子需要我时候，自己内心的难受，就会真的要去“迁就”和先管孩子去了！
结果自己回头一天下来，没做多少事，自己又怨：看就是孩子让我没法做事的！
之前我一直还没觉得这个情况是信念，后来自己多次觉察和释放深层觉得孩子会影响我，后来才逐渐识别到：噢！这是信念！
我大概是这次上完“被抛弃”后，我自己内心又进一步处理了关系里的分离恐惧，跟孩子之间，就又清爽了很多了！直接呈现就是我出门，他不再每次都那么黏着我了！
当我不再相信孩子会影响我做事，我真的就可以有条不紊地去做我的事，孩子过来找我的时候，我会留点空间给他，然后我自己的意识还能继续盯在我自己的事情上。也是神奇，基本上，当我自己安心做自己的事时候，孩子常常也是很安心地在玩他的世界里玩！
如果孩子有情绪的话，我可以先好好听他说，足够的耐心对待他，然后他会平和下来。
我发现孩子就像是我们内心的一面镜子，我们受不了孩子的部分，往往是我们无法面对和接纳自己内心那个孩子的部分！对待孩子，就像是对待我们自己内心的孩子，我们是否有足够的空间去感受这个孩子，是否足够接纳他此时此刻，无论怎样！
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