当你跑步的时候，你在想什么？

前几天被朋友问到这个问题：

当你跑步的时候，你在想什么？

那个时候，我脑子里唯一想起来的就是村上春树那本书。

朋友说，她跑步的时候在解数学题，解方程式，看自己的速度是多少，能跑多远，会用多少时间，她还把之前在某网站上针对这个问题做的回答翻给我看。感觉特别有意思。

以前我也想过，我跑步的时候到底在想些什么呢？总觉得是一些乱七八糟的东西，思绪很混乱。

今天跑步做了一个跟往常不一样的动作，我没有再像以前一样打开一个APP来听学习课件，或者听一本书，而是开启了音乐，和律动的旋律在一起。

我发现有一个特别的效果——以前我稍微长一点时间不跑步，再次跑步的时候前面一两公里跑下来还是觉得有些累，今天居然没有任何感觉，不知道是沉浸在音乐的节奏里，还是真的有潜力？

当你跑步的时候，你在想什么？

就这样一直跑着，一直跑到7公里过半，突然觉得有些跑不动了，一看跑步器，已经超过7公里了，那一瞬间感觉很神奇，稍稍停下来走了一会，一直听到很嗨的音乐在耳边响起，有一种想要往前冲的感觉，然后继续跑起来，听到一个声音说：“你已经跑步8公里，用时8分点多钟……”已经记不起来，具体说的多少时间了。但是音乐一直没有停，脚步一直也停不下来，还是往前跑着，最终真的感觉跑不动了，开始停下来。

回想这一路，除了音律和节奏以外，貌似就没有再听到更多的东西。

当你跑步的时候，你在想什么？

脑子里一直有很多的画面和语句闪过——2019年，我都经历了一些什么？做了一些什么？有什么成就和突破？全在脑子里，像一个个电影镜头一样闪现，然后消失。

从昨天晚上的团队例会开始，我意识到自己跟以前的不同，那种趋于平和的状态。

有人说过一句话：当你知道你自己是谁，在哪里，要去哪里，知道自己的目标是什么，你就不会跟人攀比，你不会在意别人是否比你更成功，也不会在意别人是否比你更失意，你甚至不会在意别人对你的看法，你会按照自己的节奏持续的往前走。

我突然感受到我在践行这句话的内容。

昨天晚上有朋友跟我聊到很晚，说到自己的价值观，说到自己交友，拓展圈子的目的，最后他说，可能自己这样的目的太多功利，会让我不舒服。

但是我看到他说的这些却特别的开心。

当今社会，谁和谁的交往不再是有目的的呢？只是纯粹的友谊，我请你吃饭，你请我看电影，下一次，我请你看电影，你请我吃饭，每次聊着公司里面谁升职位加薪了，谁被炒鱿鱼了；聊着今天又被父母催婚了；聊着今天又跟男友女友吵架了……

如果这样的情感可以维持一辈子，或许双方都还没有长大成熟。

如果彼此不能对彼此有价值（当然这个价值比定要是双赢的），只能说明这段关系只是彼此消耗时间和金钱，不能促使彼此成长，一段不能让彼此成长，让彼此过得越来越好的关系，我不认为可以走一辈子，因为每一个人都在追求进步，都在追求上升空间。

突然想放这张图

前几天还有个朋友跟我说了几句话，其实对我很触动。

“小蹦儿，我能量很低。”

“咦，怎么了？”

“感觉很自卑，很多事纠缠着，最近也没有学习。”

其实当时，看到这段话的时候，我在内心，嘲笑了一下我自己——“傻逼”。

我曾经自卑了20多年，在我人生最低谷的时候，遇到一个人，伸手来了我一把，我之前对这只手怀疑了一年多，最终还是拉住了它。

后来，我用三年的时间，一直到现在，我终于学会了接纳自己，并且和自己在一起。我基本大多数时候可以控制自己的情绪，可以察觉自己的思想和自己当下的状态，我开始遇到很多不一样的人。

他们简单，低调，付出，愿意为人着想，懂得支持别人……

那你呢？

你愿意拉住我的手，愿意牺牲三年的时间，把自己从人生的最低谷打捞出来，还是愿意一直在这样自己都不喜欢，无法接受的状态下沉沦一辈子？

你可以选择。

每个人都可以成为自己人生的主人，只是看自己愿意把自己安放在哪里。

所以我特别感谢，感谢这段时间以来所有的发生。

感谢那些不认可我，脱离我的人；感谢那些不信任我，远离我的人；感谢那些口是心非的人；感谢那些一直默默关注我的人；感谢那些对我将信将疑的人；感谢那些打着相信我，爱我的名义，一直观望着我的人；感谢那些一直愿意用行动和爱，陪在我身边的人。

感谢从我身边路过和留在我身边的所有人和事。

所有的发生，都是来祝福我的。感谢，感谢，感谢！

当你跑步的时候，你在想什么？