你没有这种经历,别人说了一句话,你突然爆过火。情绪一下子爆发了。你你自己都不知道为啥你会被点燃。这就是曾经别人对你说了什么话做了什么事情,刺激到了你。所以在接下来的生活经历中天,别人没有任何想要伤害你的意思,但是你一旦再听到这句话,你会被点燃,情绪被点燃。
那么有没有可以改变的方法呢,有,想办法看到。因为看到,是一切改变得基础。当你的潜意识没有被意识话的时候就是你的命运。
所以不断发掘自己潜意识,观察自己的行为,想法非常重要,是不自觉的,只有看到,觉察到才是改变的开始。
当我们看到了就能够更好的改变,这个时候我们有一本书,要给大家分享一本书,这本书的名字叫《你经历了什么》
这本书的封面上写到…你人生的10%
90%取决于。
所以看到之后,转念,非常重要。
这本书中有各种各样的方法,让我们看到自己,找到方法,从而成为自己想成为的自己,不收命运的把控。
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