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早起第一周 坚持了5天

早起第一周 坚持了5天

作者: 爱生活爱书写 | 来源:发表于2024-03-16 20:00 被阅读0次

这是和早起搭子相约早起的第一周。

周一至周五有四天是5:00起床,一天是5:30;周末两天都是7:30.

总体来说对自己还是满意的。

因为周五晚上收拾屋子,然后看了会儿书,就到12:30才睡觉,所以周六就起晚了。

周六晚上也是睡的晚,所以也起晚了。

我不知道周末有没有睡到八九点的人,我觉得七点多起就很晚了。

非常感谢我的搭子刘老师,每天早上都给我打电话叫我起床~~

希望下一周也能早起。

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