最近做了几个案例，发现个很有意思的现象：很多来询者把能力不具备当成了没兴趣，从而让自己进入一个以为是对自己认知不清的误区。
我发现对方从跟我咨询开始，一直在强调自己对目前的工作没兴趣，不想做，搞不清楚自己适合不适合做目前的工作，加上文笔不太好，交际能力一般，感觉呆在目前的公司就是浪费时间。
起初以为是对方兴趣、价值观探索不明的问题，用测试工具进行了测试，明确了对方的兴趣和价值观，但是在沟通过程中发现这样的探索并没有让对方释怀。相反，一直在强调一件事，就是领导对她态度不好，老是会责备她工作做的不好。
到这我基本就明确了，她的问题不是做的工作她不感兴趣。而是她不具备做好工作的能力。工作做不好，领导不满意，自然会责备她。一般女孩又比较敏感，责备次数多了，自然会进入一个恶性循环：能力不够做不好--领导批评--自己心怀不满--工作做不好---领导批评。
后来我问她，为什么你领导批评你了，你不去好好提升能力做好工作呢？
她说领导一说她，她就犯闷，脑子一片空白，等老板离开，自己又会回到之前的状态，从来没考虑过能力提升的问题。
其实类似的情况，在我做的咨询案例中比较常见，而且女孩居多，可能也跟性别有关系吧，毕竟女孩脸皮薄，敏感一些，受到批评更多的是情绪上的思考。不像男生脸皮厚，耐得批评，也更理性一些。
既然问题已经明确是能力提升的问题，我跟对方深入交谈发现，她领导批评她最多的就是说话没条理，每次说一大堆问题都比较混乱。而她自己也不知道该如何去处理这样的问题。
其实她的问题到这就比较简单了，也是很多人会面临的问题：表达能力有问题，说话一大堆，信息比较乱，没有逻辑性，有用的信息没多少。
从表象来看是表达的问题，深入挖掘是头脑逻辑不清楚，思维比较混乱的问题。
针对她的问题，我给他推荐了一本关于思维逻辑的书，为了避免为书做广告的嫌疑这里不提，有需要了解的可以私信我。
回归到能力提升的话题上，我们听得比较多的关于能力方面的话就是：这人真有本事，有能耐。
那么能力到底是是个什么样的东西？包括哪些类型？自己擅长哪些能力？如何提升自己潜在区的能力？
我们通过某百科词条搜到关于能力的定义：能力 ，是完成一项目标或者任务所体现出来的素质。 人们在完成活动中表现出来的能力有所不同。是指顺利完成某一活动所必需的主观条件。在我们日常的工作中，能力更加体现在以下几方面：科研能力、计算机使用能力、与人沟通能力、表达能力等。
前一段时间，小沈阳在《猛虫过江》杀青宴上泪洒当场，谈到为什么要转行学导演，表示只想学一门手艺傍身。回顾小沈阳这些年的经历，从最开始的大红大紫到后面的是是非非我们不去探讨。但就他学着去导演这件事，说明他已经意识到自己在某些方面能力的缺失，所以后期才会花费精力去学习提升，这样自己才有更多的能力去探索自己别的职业发展的可能性。
说到能力，很多人会知道自己大体上具备哪些比较明显的能力，比如霍兰德代码为S的人，一般清楚的知道自己有跟人打交道的能力，那么还有没有其他的能力呢？这时候知道的人就比较少了，很多都是处在一种有赶紧说不清的状态。
其实能力早已经被分类的很清楚了，我本人喜欢用能力测试卡牌这套工具盒进行测试，而且每次测试完后，来询者的反响都很好，以前有一些自己不是很确定的能力经过测试后都被澄清了，心理更有底了。而且经过测试，也了解了自己擅长的能力是什么，能够进行提升的能力有哪些，自己的短板在哪块等等。
我这有个小妙招能测试你的各种能力都有哪些哦，约么？
以上这几张图是我对三位来访者进行测试后的结果，将能力分为四个区：优势区、潜能区、储存区、盲区。
优势区：是我们非常愿意使用而且擅长使用的能力区域，在我们工作中要首先发挥的能力；
潜能区：我们喜欢使用，但是能力不足的区域，后期通过刻意锻炼提升能力，进入到优势区。我们经常说能力提升，说的就是这个区域。
储存区：我们不喜欢使用，但是有能力使用的区域。一般是我们谋生的区域。这个区域的能力我们不能因为不喜欢就弃之不理，相反，要不定期的磨练，因为我们生存下去就指望这些能力了。
盲 区：我们不喜欢又不擅长的区域。这个区域该如何操作呢？就是避免或者授权别人去做。
我们小时候经常是哪门功课不行补哪门，但是成人工作后，人格特质基本定型，短板再补效果也事倍功半，所以遇到自己不能胜任同时也不喜欢做的工作，最好避免开或者授权别人去做。这样对自己或者对所在组织都是有利的。
总结：能力可以量化，通过测试后要不断澄清，在以后的工作中，发挥自己优势区的能力，提升自己潜力区的能力，遇到自己盲区的事件要避免或者授权，储存区的能力要保持，因为这是我们用来谋生的能力。
至于能力如何提升，后期时间允许我会专门写一篇文章来讲述。
作者：职场小黄人，新精英V263期认证学员，北京倍世职业咨询公司能源行业导师，猎聘网官方认证简历修改官，职业生涯规划咨询师，致力于探索个人兴趣能力价值观，针对来询者存在职场问题进行有效梳理，同时帮助对方调整方向和思路，花费最小的精力，作出最合适的选择。
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