不知道仙女们最近有没有看大火的直男改造节目Queer eye—粉雄救兵，里面的5个小gay哥哥一集改造一个直男，把美国颓废老土抠脚大汉，从造型，心理状态，饮食方式，居家环境多位一体由内到外的打造成一个更好的人，小美每集看了都感动的哗哗落泪。
改造的目的不仅仅是外表的好看，更重要的是自信心的养成，这个节目圆了不少女生的梦—用gay仔的审美去改造直男！节目组邀请了五位LGBT专家组成Fab 5组合，从5个角度全面彻底地对一些无可救药的直男进行大改造。第一季大获成功后，第二季现在也已经在Netflix网飞全面回归啦~
Fab 5的这五位小哥哥个性迥异，身怀绝技，但都有一颗diva的心，一个个都是能够骚动全场的可人儿。不过最受人关注的，还是整个剧的颜值担当Antoni Porowski。
粉雄救兵一炮而红之后，安东尼瞬间被全美国的时尚杂志相中。《Hunger》杂志别出心裁地给安东尼拍摄了一期宝丽来大片，相纸上的安东尼特别鬼马可爱~
如果你没看过这个节目，你大概会以为他是负责造型的时尚专家，可是安东尼小哥哥在节目中负责的其实是美食烹饪的教授和改造。会做饭又长得帅，迷倒了一片迷妹~
中国网友还给安东尼取了一个可爱的昵称—“鳄梨小王子”先来一波美照洗洗眼睛~
鳄梨又有一个更为世人熟知的名字—牛油果。安东尼在节目中爱用牛油果可是出了名的，几乎每一集都会出现牛油果的踪影。
牛油果作为近年来食品界的网红，和健身食物的代表，被欧美国家人民广泛喜爱。频频出现在各大明星模特的健身食谱里，已然是健康的代表词了。
虽然你可能不喜欢牛油果的味道，但不可否认，牛油果在中国的接受度也已经越来越高了。
牛油果其实是墨西哥菜系最基本的一个元素，玉米片鳄梨酱沙拉（guacamole+chips）和塔可（taco）便是其中经典名菜了，绿油油的牛油果酱加上黄澄澄的玉米片光看起来就很好吃有没有！
最近开封菜KFC推出了一道牛油果塔可，把塔可里的传统玉米饼皮直接壕气换成一大张藤椒鸡排。看着就口水直流，小美忍不住去亲测了，炒鸡好吃！
除了吃起来口感独特，牛油果富含人体必需的脂肪酸和维生素，其中的活性成分能够深度滋养肌肤，抵抗岁月痕迹。牛油果的油脂主要储存于果肉中。据悉，早在阿兹特克文明时期，阿兹特克人就已发现牛油果的药用价值。他们将果肉捣碎，涂在皮肤上用以愈合患处，或防止皮肤皲裂。
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据法国健康杂志《TOPSANTE》报道，牛油果油能舒缓肌肤，是干燥皮肤和敏感肌的救星，同时，它还具有抗氧化功效。相比橄榄油，牛油果油更浓稠，且能与其他有效成分完美结合，被肌肤有效吸收。
牛油果油具有良好的滋养功效，其轻盈的质地使它容易被皮肤吸收。果油的乳化特性使其被广泛应用于护肤品或化妆品的配方。同时，由于它对肌肤的保护作用。此外，其丰富的维生素E含量能防止化妆品氧化。
牛油果中脂类含量为25%，主要为不饱和脂肪酸。如9-十六碳烯酸。该物质结构和人体的皮脂构造非常相似，它能补充肌肤水分并改善肌肤光泽。其中的维生素E则能减轻脱皮的症状，保护肌肤免受自由基损害。
说了牛油果这么多的好处，小美还想给大家推荐一项同以水果为主角的医美项目：果酸换肤
果酸换肤是什么？
果酸换肤是使用高浓度的果酸（20%以上），在面部短暂停留使皮肤的表皮层出现剥脱，并且在适当的时间及时终止（一般在1-5分钟不等）的一种方法。
果酸疗法从诞生至今已有超过40年的历史，也是相对比较成熟的一种治疗方法，目前最知名的品牌应该就是芯丝翠（Neostrata）了。
哪些情况可以考虑通过果酸换肤来改善？
果酸换肤对多种皮肤问题都可以起到效果，针对下面这些不同的情况，果酸换肤的步骤、酸的浓度等也会有所不同，并不是一个治疗方案可以同时解决所有这些问题。
痘痘、痤疮相关问题，比如痘痘、痘坑、毛孔粗大等。
通过对表皮层细胞的剥脱，皮肤表面的油脂分泌通道更加通畅进而对青春痘、粉刺等问题进行改善。而毛孔粗大也与皮肤表面油脂排出不畅有一定关系，因此对解决这个问题也有很大帮助。
色素沉淀相关的问题，比如痘印、晒斑等。
果酸对表皮的作用除了剥脱效果外，也会促进黑素细胞的排出，进而减轻色斑。还可以提亮肤色。
光老化相关的问题，如皱纹、皮肤松弛等。
当果酸作用到皮肤的真皮层时，造成损伤的同时也会建立皮肤的重建机制，促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成，进而减少光老化产生的细纹。
毛周角化相关问题，如鸡皮肤等。
果酸换肤的优点有哪些？
各类激光治疗方法的出现和完善使得激光逐渐成为医学美容中的新宠，但果酸换肤仍然有其自己的优势。
首先，果酸换肤的方法比较成熟，操作和流程都比较成熟规范。这样适合的人群／症状、可能的副作用／弊端都比较清楚，而且仪器设备不会特别昂贵。
其次，果酸换肤的功效比较多样，可以在一项治疗中实现多种效果。但是针对不同的病症治疗采取的酸浓度等治疗方案应该是不同的，所以并不能期待做一次换肤就能解决所有的相关问题。
最后，相对于激光治疗，果酸换肤的价格还算比较优惠。不同的机构、地区和项目价格会有比较大的差别，但是相对于激光治疗来说，整体上还算比较实惠。
对了，最后小美还是要提醒大家一句，每个牛油果的脂肪含量是29克，占每天人体所需摄入脂肪的42%；每个牛油果热量有332卡，相当于多半个巨无霸汉堡。也就是说，你吃了两个牛油果就相当于吃了一个大汉堡，吃三个你一天的脂肪摄入就超标了。想要减肥的同学在吃的时候可要考虑清楚“用量”~
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