聚会是认识自己的过程。

朋友聚会、同学聚会、同事聚会、亲戚聚会等这些聚会，都可以是认识自己的过程，在朋友聚会有时自己大谈阔论，有时会低调寡言，在神采飞扬谈论中表达欲望是展现自我成果，即自己的优点、个性。有时是因为近期生活的落魄，内心表现出跟别人格格不入，有时候却表现出想和对方用心谈谈，但又迫于没有共同的话题。如此时有人把自己喜欢的话题点燃，通常就有一发不可以收拾、滔滔江水源源不断就出来。有时自我遵守某个约定，信奉某个信念，敬仰某个人，跟别人相左，对方一旦触及内心的火药桶则立刻被点燃跟他干了起来。也许生活中的待人处事方式真的和对方属不同频道，生活的标准也不尽相同，工作的环境也是天差地别，所以对方自然而然是理解不了，别人讲话情深的时候可能是双眼挂着泪痕，而你却激动地开怀大笑。

每次聚聚会之后的反思则给自己更深入认识自己的机会，最直接的就是笨拙行为比对别人的优点和长处。在自己印象里，每个人所讲话的思维、谈吐、言语用词举止是否得体？是否自在从容，反馈出内心是否强大。首先给自己在聚会的时候留下非常深刻的印象。如果是陌生人则是属于第一印象。如果是老熟人则体现出这段时间里面的成长，如果是老同事则更会体现出他的领导魅力，专业的沟通能力。如果是亲朋好友则会感叹人的发展和变化的速度：士别三日，刮目相看嘛。

每次聚会反思主要内容离不开人生的成功与失败，个人的财富、地位、权力、思想的影响力。使自己聚会时候感觉孤独的原由其实就是这些对比后的失落，无论属于什么样场景的聚会，比对中都知道自己不足的地方，有时候还伴有一些无形的自卑情绪，涌起过一些妒忌情意，也常带有自我消沉的感觉，真是有对比就是伤害阿。

聚会中自己更加的深入的洞察到了不同的人性与品位。同学聚会在一起，谈论什么话题，表现什么样理想，对生活有什么样追求，自己的关注点和别人的关注点就是两种不同的话题观点。此时此刻，聆听别人的故事，就会更多地去了解生活中人性的丰富性，了解人性的形成过程及原因。

聚会和别人互动是在所难免，跟别人说几句话脸红的人，原因是没有在适当的场合训练自己，也可以说这些人是内向的，思维的模式是属于自我导向型的。当然，这些人如果要从聚会的场合去全面发现自己，发现自己的优秀的地方和不足的地方，首先是要改变自己能够自由自在的表述想法，形成最基本的交流开始。内向人内心有一个恐惧，和人交流害怕自己失去尊严、失去形象、失去财富、怕自己吃亏，害怕沟通不好自己受人攻击，包括害怕自己讲话不专业不得体。这些都是内向的人不敢相互沟通的根本表现，演讲专家老师告诉我们：沟通互动中其实并没有那么多人那么关注你，在乎你，反而是自己把自己看得太重，而应首先放下的是自己，不要把全部的注意力放在自己的身上。

在聚会的时候专挑自己喜欢的话题来讲是常见的现象。挑自己的优点，突出的成绩，近期的影响力，自己敏感的人事物讲时，那真是讲的眉飞色舞，尽情的讲才体现聚会时自己酣畅淋漓的讲话快感。出现这样的人性表现，是因为我们都喜欢被看见，都喜欢被重视，都喜欢别人围绕在自己的身边，表现出自己有很大的影响力。但是聚会是大家的聚会，以这种方式表现时就变成是一种炫耀，一个人在表演，同事聚会上就变成是通知动员会。同学聚会是个非常典型的例子，很多变成是秀权利，秀财富，秀地位，秀个性，秀智慧，或者变成是拉关系的机会。

聚会时所展现的各种行为是人本性的体现，反思自己在聚会中的行为和心性的表现，就会更加深入了解自己。

第一、了解自己的对人事物的敏感方面。通过聚会了解哪些人是自己喜欢的个性，哪些事物是自我愿意接触的事物。思考则会知道自己喜欢的人物个性是张扬还是内敛，知道哪些人是待人处事心较细，而哪些人则生活的大大咧咧，那些人员表现太多的拘束而那些又表现的更加的自在。

第二，了解自己在聚会中的表现可以更加深入的了解自我的意志。和别人沟通交流以什么姿态去沟通？谈论财富的时候是不是自己很有炫耀的心态？谈论近期所取得的成绩自己是否是很骄傲自大。而谈论别人情深的那些故事的时候则是否可以做到共情？你是否太拘束？是否放得开自己？自我的情感是否受自己控制？

第三，自己的思维和反应模式是否是灵活自由。和每一个人的互动都是现场直播式的。没有准备也没有计划，突然之间别人的话就迎面袭来，你以什么姿态去回复应对，反映的思维和所占的角度刚好反应的是自己的个性。需要的是表现真情而真实的一面，既开得了玩笑，也体现出个人的性情和胸怀，更体现出现场的生活的情调和气氛。所以只要一句玩笑话，回应的情况就可以看出一个人的性情。

生活当中的聚会是无所不在的。每一次聚会都可以通过反思来修炼自己，让自己更加紧密而深入的链接自己的内心，更加深入而全面的了解自己，激发出更加强大的内心力量。