看一本书，如何通透？
一通百通。若能读通一本书（有内涵），则能读懂一部电影、一个人、一个电视剧。
所以慢即是快，静下心，从多个层次角度去解读一本书，在这个分析探索的过程中形成自己的思维方法，这种能力是可以迁移的。
释加牟尼有自己认识世界的角度方法，老子也有自己的，孔子有自己的，这些都是值得我们借鉴的认识世界、自己、人生的方法，但最最重要的关键点还是在于自己。悟性犹如火、犹如催化剂，把别家认识世界的角度方法化为自己的，这样才真正算是自己的。一家之言如何而来？就是这样来的。知道不是真知，因为你无法清晰表达，无法应用于现实世界，没有形成真正的能力。
情深，则万象皆深。自己的深度和理解力，决定了看事物的深度。通透，就是了然自己，也就了然别人。
反思，是观照自己，发现问题的过程。内求是真正反思的开始，发现的问题有多大，收获的礼物就有多大。没有深入思考能力，也就没有举一反三，触类旁通的能力。那么一通百通从何说起？
原来我只看到表象的世界，现在我追索深度。
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冥想的时候很多人会感到害怕，经常会逃避某些欲望，有一种受到压抑的想法，还有些人自我逃避，不愿面对自己的思考过程。 ...
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本文标题：认识自己的过程
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