最近有很多家长在问,说这个专辑的简书一共有多少集?还有家长反馈说一集的时间太长了,建议我采用叶老师100讲里面6分钟模式。
当然了还有很多家长说对他们很有帮助,希望可以持续更新。在此感谢所有人提供的反馈,谢谢大家给我的鼓励。这个专辑原计划是30集的内容,但是考虑到在亲子践行当中,因为孩子的情况不同,大家会遇到各种问题。所以我会根据大家的反馈持续调整,增加进行中的案例。以便帮助大家更好的理解和借鉴使用。
上一集里面我们讲了婴幼儿期和学龄前,在这一集里我要带大家一起走入小学阶段的时间管理。在成人时间管理里,我们倡导用梦想和目标来管理当下的生活,每天叫醒自己的不是闹钟,而是我们的梦想。让自己永远活在愿景当中,更加容易对当下事情的程度作出判断和排序。可是梦想这个词对大部分孩子来说都太模糊、难理解。甚至很多孩子的父母对梦想的记忆,也都留在了匆匆那年的大学校园里。所以呀!孩子的时间管理如果生搬硬套成人的方法,会看上去很高大上却高处不胜寒。孩子们很难理解,也就从中无法体会。真正的学习来自于体验,只有不断增加孩子们的体验,才会让他们有所感受去引发孩子的内在动静。
当孩子们对梦想这个词完全无感后,家长们也不用着急,当我们看不见远处的梦想时,就从近处的小事入手由近及远。在不断的体验当中慢慢的去激发孩子,所以对于一个7~9岁刚刚进入小学初级阶段的孩子来说,先做好微观局部的时间管理,强化执行能力是这个阶段的重点。对于刚上小学的孩子,一方面强化作息规律和生活技能的训练,另外一方面让孩子养成固定做作业的习惯。先做作业再玩这个看似简单的习惯,会成为孩子放学后管理时间的基础。因此放学回家先做作业,这是学龄儿童上学后首先要培养的第一习惯。对于孩子习惯的培养,往往在开始之初就是最佳时期。错过了这个村就没有这个店。并不是说以后没有这个机会,只是从一开始就有意识的去培养习惯,更容易让行为得到固化,孩子也没有那么大的抵触情绪。所以我特别介意家长在小学一二年级的时候,要合理安排自己的工作和生活事件,为生活做一些减法,把重心放在孩子的习惯培养和陪伴上。进入小学以后,孩子们的识字量开始增加,认写汉字的能力也在快速的提升,那我们就可以在孩子的学习区设置一块时间管理的看板。让他们了解还有多少时间?对应着多少还没有完成的任务?对自己今天完成的情况,还有近期挑战的关键点进行记录。以帮助孩子们了解计划和现状之间的差别。对时间有规划有预期,同时也得对完成计划有记录。这样我们才能了解差距在哪里?才有可能对现状进行反思和调整。在这一部分需要家长用心的指导。辅助工具来管理时间,管理时间这并非是孩子们天生的能力。需要经过训练,所以我们不要期待贴一张时间计划表,孩子们就能按步就班的进行了。有计划、有对当前行为的记录、有事后的反思三者缺一不可。如果以前你也做过计划表,也可以对照这三点。看看自己漏掉了什么?
在7~9岁这个阶段重点练习执行。所以这个阶段的计划需要家长更多的引导,一定要记住,不要对孩子提出包括他当下能力的不合理的期待。不要求完美而是要看重进步,否则你做出来的是一张张你看出来很满意的计划表而已。
进入了10~12岁孩子们就要为初中和以及未来更长的学习生涯做好准备。这个阶段的孩子已经熟练的掌握了、生活技能、也固化了作息规律。学会记住工具来管理每天固定的学习,这时候我们就要开始重点培养,计划安排的能力。孩子的时间管理呢?也从局部的微观管理,开始提升到更广的维度。除了关注放学后的时间安排,还要把视角拓展到这一周、一个月的事件。当被管理的时间范围拓宽。孩子们才有机会去练习排程,日历是这个阶段排程并不可少的工具。教会孩子按照事情的轻重缓急,去排列优先级。对于紧急事件还有计划外的事件进行加工处理。只有在真实生活场景当中,孩子们才能去学习怎样对事件委托、删除、延迟等等。当孩子在自我管理的道路上面不断成长的时候,父母应与更大的嘉许和鼓励。当孩子们的生活学习变得更高效,拥有更多时间时,切记!千万不要给孩子增加学习任务,而应该带着孩子走入更多不一样的体验当中。把那些赚到的时间用来扩大体验范围。从中慢慢去引发孩子的梦想,这样孩子们才能真正体验到高效所带来的好处。也会更加积极主动的去提升自我管理的能力。父母的时间管理能力啊!是践行亲子时间管理的基础。在易效能大家能学习到从成人到孩子上下连贯的时间管理系统。如果你自己的时间管理需要提升,那么我推荐你收听,由易效能创始人亲自讲授的成人时间管理内容。
今天的内容就到这里。谢谢
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