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低自尊人的生活状态

低自尊人的生活状态

作者: _日记一事_ | 来源:发表于2020-11-24 22:35 被阅读0次

我在前面跑,后面有一个人时时刻刻和我同步,并一直在挑剔我,批评我甚至咒骂我。

我在战战兢兢的紧张的工作,但是旁边一直有一个人在审判我做的还不够完美,不仅仅是工作的细节不完美,还有工作的任务太简单也不行,工作太简单,直接说明了领导不信任我,我不行,我只配做特别简单的工作。

所以,我越来越紧张,越来越自卑,并且不能松懈,不能从事简单的工作,工作简单就等同于我能力低下。我一直在挑战超越自己能力的事情,不断攻克困难,以此来证明自己能力还可以。

但其实在这个过程中,我感觉身心疲惫,一点都不开心,每天去工作的心情都很紧张,忐忑,担心,焦虑。

如果你也是这样,请放过自己。

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