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2022-2-14晨间日记

2022-2-14晨间日记

作者: 宋词123 | 来源:发表于2022-02-14 06:15 被阅读0次

    今天是正月十三

    起床:6点

    昨天就寝:10点30

    天气:阴天会冷

    心情:平淡,找不到一件让我兴奋的事情

    昨天完成任务清单反馈

    1.读《钱》第三章,没有完成(>﹏<)

    2.把要买的东西列清单,规划怎么买更划算,完成

    3.了解石上生活,完成

    今日任务清单

    1.读书:读《钱》

    2.听姜胡说(规划那节,写笔记分享)

    3.时间管理:最重要的事只有一件

    改进:要养成专注,思考的习惯

    习惯养成:每天晚上睡前看一眼要自律,一个时间点错过,其他都不想去做了。

    每天5点起床,今天可以做到

    5点-5点半跑半小时,下雪了改成洗漱化妆

    5点半-6点出门进货

    6点-7点进货

    8点到店里看书

    周目标·完成进度

    1.这周读《钱》前4章

    学习·信息·阅读

    没有想好,又觉得有用。想明白后期再补

    健康·饮食

    不吃辣的,凉的,油炸的东西

    人际·家人·朋友

    每周跟家人电话一周一次

    工作·思考

    1情绪稳定,不跟人发脾气

    2.中午团购分享

    3.昨天下雪吃火锅的人要多,想到拿涮菜,忘记拿牛羊肉卷。

    思考·创意·未来

    了解下石上生活

    时间管理

    2022改变形象(衣服搭配,发型,化妆)

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