什么是内卷，下面是百度百科的解释：
实际上就是竞争激烈，一个名额却有很多人需要竞争。
先给大家看一下我朋友最近和我说的，报名各种考试，都抢不到考试的名额，日语JLPT，普通话等。
所以最近和朋友有聊到内卷的话题。
一、考试的“内卷”
这个朋友也跟我一样参加了去年12月的考研，英语专业，但是落败了，今年会继续参加考研。
他的专业应该是名额比较少，然后大家分数都很高，所以只有考得更高才有可能考上，毕竟今年的考研分数都像神仙打架一样。
包括他现在想要报名的日语能力测试、普通话考试，好像经过了一个疫情，不考虑通过率，连考试的名额都很难抢到了。
而看现在的考研成绩，平均分基本每年都在升高，国家线对于一些学校来说，已经不是最重要的了，因为考高分的大有人在。“内卷”这个词，在各种考试中出现的频率已经越来越频繁了。
二、职场的“内卷”
一般来说，公司的职位就那么多，人也越来越多，如果想要获得更好的发展，要么自身非常努力，要么跳槽到有更多机遇的地方。
现在职场中，我相信很多员工都有听到领导这么说过：“晚上怎么不加班？！” “周末是给你放假的嘛？周末是用来加班的！” “这个工作本来就是让你下班后完成的，你下班后为什么不做？” 等等.......
以前，我也很不理解，为什么职场是这样的，不过随着工作年限的增加，似乎也越来越理解了，其实每个人都挺不容易，每个人都有这样那样的压力，有些人可以自我消化，有些人会发泄到别人身上，然后上级再发泄到下级，继续传承。
三、跳脱“内卷”
相信很多人都不喜欢内卷的状态，而想要跳脱这样的状态，我们也是需要找到属于、适合自己的方式。
有些学生为了逃脱内卷，出国留学；有些职场人士，为了跳脱内卷，做了自由职业；不过这些都需要你首先战胜内卷，成为超脱的一部分，比如你要有能够留学的本钱和底气，要有能够养活自己自由职业的本钱。
只有战胜了内卷，才能跳脱内卷。
就像跑马拉松一样，你要想获得成功，那一定是开始了，经历了，跑步不放弃，坚持了，才能跑到终点，如果连开始都没有，那怎么会有终点的存在呢。
所以写这篇文章，只是想告诉大家，竞争是正常的，焦虑也是正常的，相信我们的努力会让我们变得更好。世界上的任何现象也都是正常的，而我们能做的，只有做好自己，不留遗憾。起码付出了努力，青春无悔，生而无憾。
其实，虽然我只是活了二十几年，但是我回顾我以往的经历，虽然有成功、又失败、有莽撞、有急躁......但是那些都是真实存在的我，我接纳那些好的我，不好的我，那些都是完整的我，没有那些我，也没有现在的我。因为那些我，让我觉得此刻的我，是最好的我，未来的我，也会成为更好的我。
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