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饮水是健康之本-62

饮水是健康之本-62

作者: 爱哭的金豆豆 | 来源:发表于2023-06-26 20:12 被阅读0次

2.53 如何理解「好水是百药之王」?

民谚有「药补不如食补,食补不如水补」的说法,坏水是百病之源,好水是百药之王。

科学地讲,水应「似药」,而不能称水为「药」。水就是水,它不能完全代替药的作用,但水能更好地发挥药效。药与水的不同作用不胜枚举:很多药是局部效应,水是整体效应;药是短期效应,水是长期效应;药往往有副作用,「是药三分毒」,而健康的水没有副作用;药量有限制,而正常情况下饮水量没有限制;药必须在医生指导下服用,而饮水可以不用医生指导。

不是所有的水都有辅助药效,随着污染的加重,自然界中的很多水都是退化了的水,是病态的、丧失了功能的水,因此,很多地方的水已经不能充分地发挥药效了。

2.54 从水质特征上划分灌装饮用水分哪几类?

从水质特征上划分,可将灌装饮用水归纳为矿泉水质、纯净水质、功能水质和其他水质四大类别。

其中除了天然矿泉水和纯净水之外,其他多为以纯净水为母液添加或勾兑而成,或者以自来水为原水进行特殊加工处理而成。

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