以前每次让孩子帮我干点事，他总会说等一会，坐在那里半天不动，甚至直接告诉我不想做。让我很是恼火。
最近我在尝试用心锚鼓励法培养孩子做一个乐观积极的行动派，效果屡试不爽。
它是我从非暴力沟通原理上迭代出的一个新方法，唤醒孩子的成就感和积极行动的意识。
具体是这样操作的：
第一步：回忆一段与孩子共同经历的、正面的、具有画面感的事实；
第二步：对孩子的行为表示认同、赞美；
第三步：给孩子未来的定位画像；
第四步：提出自己的请求，鼓励孩子行动。
例如：昨天老婆在厨房烧菜，让我去搞下卫生。可我正在忙着在帮客户处理软件上的事件走不开，只好请求在旁边玩玩具的儿子帮忙。于是我对儿子说：“我记得那天你为了挑战5分钟内不说话、不乱动，连背上痒都强忍着，结果你挑战成功了！能做到这一点真不容易！我认为长大后你一定是个了不起的人物、你是我心目中的小英雄！”儿子用力地点头回应着我。通过反复强调这样一个很有感触的画面，并表达出由衷地欣赏，其实是在给孩子大脑中植入一个心锚，帮助孩子描绘一个美好愿景。孩子马上变得开心、积极起来。
接着我又说：“要成为这样的英雄，需要从我们身边的小事做起，对不对？”他马上坚定地回答：“是的”。
最后我说：“你可以帮爸爸一个忙吗？帮我去拖下厨房的地板。”没想到他不仅把地板拖干净，还给妈妈锤腰，说妈妈真辛苦！孩子这样一些小小的行为，让父母特别欣慰！
因此，在陪伴孩子成长的过程中，我们要多用心去储存一些孩子正面积极、令人感动的经历。这相当于是一颗颗心锚的种子，相信持续这样实践，在孩子身上一定会绽放出美丽的花朵，收获丰硕的果实。
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