五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨，是以圣人为腹不为目。故去彼取此。
人最大的敌人就是自己，整天把自己搞得眼花缭乱，什么颜色都看不清楚；整天把自己搞得震耳欲聋；整天吃的自己一点味觉都没有；骑马打猎会让人心神不宁；稀有难得的财物会使人行为失常。
腹：以物养己。
目：以目役己。
我们不要受外界的引诱，否则很容易变成物的奴隶。内顾好自己的肚子，充实自己的实力，才是正道。
杜外三宝：目、耳、口。该看的，该听的，该说的就去看、听、说。不该看的，不该听的，不该说的，就不要去看、听、说。
养内三宝：精、气、神。中国人讲究的是闭目养神。
五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨，是以圣人为腹不为目。故去彼取此。 ...
第十二章 五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。是以圣人为腹不为...
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五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货令人行妨。 是以圣人为腹不为目，故去彼取此...
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本文标题：第12章 杜外养中
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