美文网首页
《爱的五种能力》读后感8

《爱的五种能力》读后感8

作者: 与柒言 | 来源:发表于2022-10-31 07:12 被阅读0次

“影响”是建立在“允许”的基础上的,没有“允许”,就无法积极“影响”。

像之前那位因为会因为老公和他妹妹的关系好而不幸福的姑娘,她内心虽然希望老公跟自己亲密些,但之前她做的是指责。

她告诉老公,他跟妹妹这么亲密是不对的,应该跟自己更亲密些。这样就否定了老公,好像他那样做是错的,不跟妹妹那么亲密才是对的,这是老公接受不了的。因此,夫妻之间的吵架就发生了。

她的初衷是希望老公跟自己更亲密,结果是两人因此更疏远了,很明显,她的方法是无效的。

她如果有“述情”的能力,情况可能就会不同,她可以经常跟老公说:“看到你给妹妹夹菜而不给我夹的时候,我有些失望和委屈,我希望你在给她夹菜时,也能给我夹。”不说老公不对,只说自己的感受和需求,老公的感受就会有很大不同。

当然,要述情,还需要她能先管理好自己的情绪,能够心平气和地去跟老公沟通,而不只是吵架。这样还避免了因指责老公而引起的争吵,两人之间的关系就不会被破坏。

所以,当人们希望爱人满足自己的需求时,需要的是述情而不是指责。

当这位女学员有了爱的能力,虽然她的老公和妹妹的关系还是那么亲密,但她能“允许”他们亲密,能有“共情”的能力去理解老公和妹妹,也能很好地“管理情绪”后去“述情”,“影响”老公来理解自己,慢慢改善他们夫妻的关系,他们就可以幸福地生活在一起。

当然,和我们很多人一样,想要全部做到这些,她需要提升的还有很多,这需要她持续的努力。

人人都想要生活幸福,但幸福的生活不是别人给予的,幸福的生活往往是自己创造出来的,是源自内心有足够的爱的能力,外在的世界只是内心投射和创造的结果,幸福先是在自己心里的。

就像成功的人先是有一个成功的内心,然后,再慢慢地把它展现出来一样,幸福的人先是内心有爱的能力之后,再慢慢地把它展现在生活中的。

相关文章

  • 《爱的五种能力》读后感8

    “影响”是建立在“允许”的基础上的,没有“允许”,就无法积极“影响”。 像之前那位因为会因为老公和他妹妹的关系好而...

  • 《 有能力的爱》读后感

    读完《有能力的爱》,真真感觉老大在教养过程中被自己挖了很多坑: 没有让老大爬够(500小时),导致他前庭觉发育不充...

  • 2018-06-07

    忠爱无言的读后感

  • 爱的五种能力读后感

    《爱的五种能力》主要讲了爱的五能力是哪五种能力以及如何才能做到这五种能力。 爱的能力之一:情绪管理,每个...

  • 《爱的五种能力》读后感

    以前就有意识到自己其实缺乏爱的能力,最近读了赵永久《爱的五种能力》,下面分享针对这本书的一些读书整理和思考。 以前...

  • 《爱的五种能力》读后感

    【读书笔记7】 1.人的命运也许就是由自己的注意力决定的,当我开始把注意力放在我自己身上向内找时,我的婚姻发生了质...

  • 《爱的五种能力》读后感

    《作者提起他学员的故事,她因为婆妹和老公关系亲密而争吵,他说离婚就能解决了吗?当然不,即使换个人,也有新的问题会出...

  • 爱的五种能力读后感

    拥有爱的能力,与谁在一起都会幸福。 幸福的定义并不是遇上正确的人才叫幸福。而是即使遇到的那个人不是那么完美,也可以...

  • 《爱的五种能力》读后感

    遇到问题归因,提升自己爱的能力 小时候,跟人发生冲突或者矛盾,很多时候认为都是对方的错,要是别人怎样怎样,事情就不...

  • 《爱的五种能力》读后感

    第一节 向内找,反正幸福之路 在我和太太结婚的前两年,我们相处得很艰辛,如果用“三天一小吵,两天一大吵”来形容当时...

网友评论

      本文标题:《爱的五种能力》读后感8

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/couktdtx.html