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日常沟通觉察

日常沟通觉察

作者: 小王杭州 | 来源:发表于2019-04-24 13:20 被阅读0次

【转】一位一直在学习的妈妈的分享,因为持续学习,日常和孩子沟通时常有觉察[鼓掌][鼓掌][鼓掌] 2019年4月24日    个人日精进

亲子沟通事例三则

1. 周日上完课,在回家的公交车上,接到大宝电话催我快点回家,他的韵律操还要录视频打卡交作业。当时我心里有些生气和烦躁,想法是白天这项作业就可以完成的,现在催我,好像没完成作业是我的责任。

不过到了家里,我还是先把情绪打包,放在一边,过后再处理,先协助他录视频。我发现原来这个作业需要两个手机,一个播放音乐,一个录,难怪要等我回来。我的情绪已经消下去一大半了。

第二天我找了个机会跟大宝沟通:

我: 大宝,昨天打电话给妈妈的时候挺着急的吧?是不是担心妈妈回来晚了没法完成作业?

大宝: 是的。

我: 原来录这个是需要两个手机的呀,难怪你得等妈妈回来才能完成。妈妈很欣赏你能主动打电话联系妈妈,协助你完成作业。

大宝: 其实是爸爸提醒我的。

我: 不管怎么样,你能打电话给妈妈,都是很值得点赞的。妈妈当时接到电话时,是有些生气,不舒服的,我想怎么完成作业变成我的责任啦?不过回来知道需要两个手机才能完成,妈妈就不生气了。妈妈和爸爸都很愿意帮忙,妈妈希望下次你能提前告诉我们,这样我们能更好地安排时间协助你。是否需要我们帮忙,如何帮忙由你决定。

大宝: 其实我应该在星期六晚上完成打卡的,不过那个时候姥姥睡着了,我怕吵醒她。(周六大宝和爸爸去上课,回来时已经快到晚上十点了)

我: 妈妈非常感谢你,你能这么体贴姥姥,为姥姥着想。我爱你。

2. 带小宝在银泰里玩,一转眼他就看不见了,找了一会儿才在卖奶茶的地方找到他,当时我真的非常着急,真想骂他一顿,不过还是暂时把情绪放一边。

我: 宝贝,找到你妈妈太高兴了,终于放心了,你知道吗,妈妈刚才看不到你真的非常着急。

小宝: 妈妈你别着急。

我: 妈妈无法想象找不到你怎么办,因为你对妈妈非常重要。

小宝: 咋重要了?

我: 反正就是很重要。妈妈希望你下次告诉妈妈你去哪了,要让妈妈看到你,好吗?

小宝: 好的。

3. 和小宝在书店里,他的小汽车不知道放哪里找不到了,他说是落在小孩子看书的地方了,他去找也没找到,又跑到旁边去玩了,最后还是我找到的。我和他一起走出书店的时候,小宝说妈妈,你开心一点,别着急。我突然觉察到自己是有点生气的,我没说出来,但他感觉到了(好敏锐的宝贝)。我马上对小宝说: 妈妈刚才是有点生气,妈妈认为你需要保管好自己的小汽车。但妈妈又想到,对一个像你这么大的小孩来说,这个要求有点高,这不是你的责任,不怪你,妈妈现在不生气了。我们俩就开开心心回家了。

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