中原焦点团队高级五期 贺变丽 坚持分享第887天 2020—11—14
来访者：女，51岁，有一对双胞胎儿女，均已工作，来访者去年从党政部门退休，穿着时尚，思想前卫，总能把握时尚前沿，与子女交流互动较好。
来访者自述：丈夫是某部门副职，喜欢喝酒打牌，常与朋友玩到很晚，不太关心家人和家事，家中大事如买车、买房，子女上学、工作均有来访者主要操持，所以在日常生活中，来访者对丈夫颇多怨言，经常热嘲冷讽，不留情面，偶尔也和女性朋友到外面寻找刺激，表示对丈夫的不满和报复。来访者去年退休后，发现丈夫与一女人外遇，夫妻开始不断争吵，多次提到离婚。经朋友劝导，来访者也做了多次尝试，想修复与丈夫的关系，但丈夫总是冷言冷语，既不正面回应，也不改变深夜归家的做法，让来访者感到愤怒、伤心、绝望、无奈，儿女也到了谈婚论嫁的年龄，也反感父亲，厌倦了父母无休止的冷战和争吵，不想参与到父母的纠纷与矛盾中。女儿去年结婚，今年刚喜得贵子，在此过程中，来访者也试图通过女儿的婚事与丈夫修复关系，但丈夫好像不太买账，来访者对他现在与丈夫的关系感到既愤怒、伤心，又无可奈何，不知道该如何办才好。
咨询师遇到的问题或困难：来访者的情绪得到改善，但与丈夫的关系一直处于冷战的状态，来访者为此非常愤怒、痛苦和无奈，做咨询的时候感到有点无能为力。
案例解析：妻子可以来做咨询比较好，自己的情绪得到了支持和改善，跟丈夫的关系可能还没有改变，所以让来访者愤怒和无奈。我对案例的看法会从关系里去做些事情：在关系中的妻子是怎么样的，或是在关系中妻子的一些经历和努力。如果关系中的妻子有一些不同的感想，可能对来访者怎么看待丈夫会有一些不一样。在思考这个案例时，我会先去看看这个妻子是如何在绝望与无奈中去维系这个家庭，看起来她要试着去修复关系，但是这个修复似乎她的丈夫没有很好地回应，也不买账，所以看到的是她如何在这种无奈中去维系这个家庭。在这个过程里，她最不容易的地方又是什么？这些都可以慢慢地去对话。
咨询师陪伴她，让她情绪可以得到改善，也特别宝贵，特别有价值，也可以看到来访者宝贵的一些能力，宝贵的一些付出。我可能会去问：是什么让妻子最终没有离婚？当然有很多人去劝她不要离婚，会去问是什么让你最终决定不要离婚？我觉得她愿意修复关系是一个很宝贵的东西，可能会问一下妻子，虽然丈夫不买账，也不做正面的回应，或是丈夫有时候也会冷言冷语，这个结果是不如人意的，但是是什么让妻子想要修复，虽然没有得到很好的回应，但是妻子想修复这个关系，去理解修复的细节：在修复中妻子做了怎么样的努力？修复的背后她的愿望是什么？因为好像有好几个地方提到，一个是女儿生了孩子，她也希望透过女儿的喜事、婚事跟丈夫修复关系，我会对她如何修复关系的细节做一些理解。虽然说夫妻不断地争吵，后来朋友劝导她，她愿意去修复关系，我可能会去问：当时她想修复的是什么？她觉得什么需要修复？她觉得修复之后，希望修复对她的婚姻关系会带来的是什么？修复的心意虽然没有得到很好的回应，但是她作为一个妻子，修复的故事可以细节地去理解：是什么让她可以做这么多的努力？我觉得修复是一个力量，我们希望修复之后爱人可以做何回应？爱人没有回应并不代表修复是没有价值的，我觉得这个修复还是很值得去探索、去看的。
我们可以去看看她在愤怒、伤心、无可奈何的生活里，她是如何生活的？虽然丈夫没有回应，但是在这些状态当中，她是怎么去生活，怎么去关照自己的。然后我可能也会去看，如果愤怒、伤心、无可奈何会说话，它们想说的是什么？因为这个可能是她的状态，做了修复的努力，但是丈夫没有回应，甚至冷言冷语，所以这些愤怒、伤心、无可奈何的情绪让它们有机会去表达一下：当愤怒、伤心、无可奈何出现的时候，它们希望女主人可以如何关照自己？可以怎样与这些情绪在一起？用外化的方式去贴近人们的状态，让这些状态有机会表达，有机会被看见。
她的修复如果跟她渴望的退休后的夫妻关系有一些链接，我会去问她：你退休了，你会希望退休以后的夫妻关系是怎么样的？什么样的夫妻关系是你希望的？
过去的来访者对这个家付出了很多，也是主要的操持者，丈夫比较不关心家人和家事，所以过去的妻子对丈夫会有怨言。如果现在的妻子有修复的思维，修复的思维如果回到过去，这个妻子可能希望跟过去的丈夫有怎样的修复？过去在婚姻当中，可能丈夫也许有一些受伤吧，因为在这个案例里有提到丈夫自己会出去玩，不关心家人，妻子做了很多家事，对丈夫会有很多怨言，有时会冷嘲热讽，不留情面。看到这段我就在想，在婚姻关系当中先生也许有受伤，如果有受伤的话是蛮影响关系的。她现在想要修复，如果这个修复可以回到过去，她曾经对丈夫热嘲冷讽，或是怨言，或是不留情面，这个修复会希望跟过去丈夫那个状态有怎么样的修复？
我常觉得过去是没法改变的，她对丈夫说的话，对丈夫做的表达，可能当时她也很难受，自己做了好多事情，丈夫不是很顾家，她会对他说这些话也是可以理解的，但是她现在遇到的情况就是修复，丈夫好像没有回应，所以这个没有回应，我从关系里来看，可能过去的伤害还在那里，所以丈夫没有办法马上回应。如果妻子有修复的心，如果让修复回到过去，她会怎么对待丈夫，我觉得让修复回到过去，去做一些努力和陪伴，可能会有一些不一样和一些可能性。
如果可以邀请丈夫一起来咨询会很好，因为这个妻子不仅是要让自己安定下来，她更希望她的丈夫可以跟她一起过日子，如果丈夫可以来，邀请妻子对过去的丈夫说些什么可以修复关系，以前没有机会说的事情可以说出来，没有机会做的事情可以做些什么。如果妻子现在觉得需要丈夫回来，需要修复，妻子有一个新的觉察、新的思维和修复的心，如果可以对过去的丈夫，比如说没有回家，出去玩，出去喝酒打牌，对那个时候的丈夫说些什么。现在的愿意修复的她对过去的丈夫可以说些什么，让那个时候的丈夫可以听到一些不一样的话，我觉得这个样子的听见可能会有一些疗愈的功能。
妻子对家负了很多责任，丈夫可能当时对家没有这些理解，婚后仍在过他的愉快生活，妻子或是在不经意当中伤害了对方，几十年之后才有所了悟，妻子带着现在的觉知去陪伴过去的丈夫，让过去的丈夫有机会被现在的妻子理解和关注，这样的对话是在处理关系中的创伤。因为原来的妻子没办法用修复的心去跟过去的丈夫说话，但现在已经发现走到这个时候，需要做些什么去修复，如果修复不来，可以用什么办法去修复呢？就是用现在的觉知回到过去，这个受伤是要处理的。
对于妻子来说，现在要去理解过去她对丈夫说的话，对丈夫的影响可能是什么，那个影响可能会怎么样持续影响丈夫走到现在。现在因为她年纪比较大了，51岁了，也退休了，希望与丈夫可以一起好好生活。我觉得她的无奈和愤怒好像在反映着她对婚姻关系的重视和在乎，需要关系可以回来，所以可以做修复的对话。陪着妻子，看看她现在可以对过去的丈夫说些什么，过去的妻子对丈夫曾经说过的哪些话，现在的妻子觉得那样说是不恰当的。可能现在会发现那些话会让丈夫的心凉掉，需要有机会看一下过去的那种方式对丈夫的影响，然后再看看现在的她可以怎么样对待曾经受伤的丈夫，所以现在或者可以有一些表达。人心都是肉长的，人都需要情感，也许丈夫当时年轻不懂事，也没想到要跟妻子一起努力为这个家，而妻子自己要买房、买车，要照顾孩子，其实挺不容易的。
如果陪伴妻子跟丈夫去做修复，丈夫被修复之后（因为他是受伤的），也许可以问丈夫如果可以从头再来，他觉得年轻的他进入到家庭关系，可能会觉得哪些东西他也可以再增加一些。因为可能就有一些人进入婚姻关系中了，可能他没有意识到什么，仍旧继续玩。在我们的文化里，婚后通常是男性或者继续玩，女性是不太可能玩的，因为好像很多的责任都在女性身上，不管是生孩子，养孩子，照顾家，这里面有一些性别的信息，什么是可以允许的，什么是不允许的，所以可能丈夫作为一个男性，可能有些东西也是被允许的，比如继续玩。人都在不断学习成长，可能用现在年纪比较大一点的他再去看看年轻时候的自己，一路走来，丈夫觉得哪些东西是可以为这个家多做一些的。当然，这个前提是先要疗伤。要对丈夫的受伤做些直接的工作，看看还可以如何修复，去跟他说一些不同的话，这样可能更针对核心去工作，这样是蛮有意义和价值的。
婚姻当中，我们可能都不知道伤到对方了，学了心理学可能更理解什么会伤到对方，什么能滋养对方。有些人是在几十年后才发现过去的方式伤害到我们的爱人了，现在如果发现了，我们就试着去看可以怎么修复。虽然修复，有时候是不容易的，但是起码要试着去看看，去修复。因为没有任何人是值得被伤害的，受伤也可能是因为他本身没有做到一些他需要做的事情，但是我们在婚姻关系里面去看未来的我们还可以做些什么事情？
当然，外遇也是一种伤害，但我觉得这个案例可能要先回到过去，然后逐步地去理解丈夫在婚姻当中他的经验，是什么让他在外头有女性？其实外遇也是有故事的，然后去理解。
夫妻如果不打算离婚，可能都要在婚姻里理解彼此，然后去疗伤，因为外遇可能对妻子也是一个伤害，妻子也许曾伤害过丈夫，丈夫也在伤害妻子，这种伤害就变成一个滚雪球效应，彼此伤害。还是要去疗伤，慢慢地回到彼此可以怎么样在一起？
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