写下这个题目先把自己吓了一跳：这还啥都没干呢，新的一年竟已过去1/12了！
3号才结束圣诞假期从大陆回港，19日开始春节假再度离家，30日又回到香港家中时，这个月已至尾声。今年1月，有15天处于出行的状态。
原本以为肯定是过得七零八碎、稀里哗啦了，今天盘点一番，结论却是：大体尚可——
本月读书10本，其中心理专业书籍3本，摘录34面。
本月运动27次，其中行山3次，健走2次，健身房1次，跑步21次（跑量237.9km，含3个半马。）
坚持一天不落地完成的事情有：作文、早晚听力、英文原版小说快乐读、英文外刊蒙混读、心理学书籍“啃着读”、背单词和摘录。
做得不好的事情是听课。
自去年12月底开课以来，我的日子一直在兵荒马乱中，那些用英语教授的心理学课程颇有难度，就算盯着字幕专心听，一遍也是消化不了的。
每节课七八十分钟，每周六节，再加上晚间的班级读书会、技术练习，每天在听课和参与活动方面至少需要四个小时才算比较充裕，而我在旅途中实在拿不出这个时间来。
这个月，课上得丢盔弃甲、屁滚尿流，狼狈到了极点。
值得自我表扬的是：把焦虑控制在了合理范围内，渐渐开始懂得玩味“平衡”与“取舍”了。
比如“设立优先级”——
反正地球不毁灭就要写作文，狠话放出来给自己了，晚上喝酒的时候就少起点儿哄吧。
实在不行，酒喝到一半儿先按个暂停键，去墙角待会儿，写完回来接着喝——既然已经彻底摆脱了“应酬”二字，朋友们当然也都理解支持。
比如“听身体的话”——
早晨要起来跑步，晚上就不能熬到一两点钟。
落下的课固然可以当天点灯熬油完成它，今日事今日不毕就不给自己睡觉；可那并非长远之计，效率也无从谈起。
若是偶尔一晚睡得太迟，早上实在起不来，那就休息一天不跑吧，把自己逼死也没啥好处。
比如“全心全意享受这一刻”——
跑步的时候，就享受跑步时身体的律动，享受眼前景与身边人的陪伴；
读书的时候，就享受思想与情感被激发而产生碰撞的过程；
与爸爸在一起的时候，就慢悠悠聊天，把家里大事小情理理顺，物件儿修修好；
和朋友们在一起的时候，就尽情享受久别重逢时过境迁人未改的幸福；
在小城就多体会风俗人情中的意味，在都市就多角度探察时代发展的脉搏……
事情一件一件做，日子一天天过，这样就好，此时此刻就是我想要的。
心里装着事儿，魂不守舍的状态，现在越来越少了。
有位博主曾说：“年轻很好，但你也还是会喜欢未来成熟的自己。”
今天又看到陈冲的一句话：“岁月其实是可以炫耀的东西，我经历与战胜了那么多痛楚，那么多身体上和头脑里的疾病，这是一个多么可吹嘘的事情啊。”
我并没有什么可吹嘘的，也仍旧喜欢自己年轻时的样貌和冲劲儿；可现如今，是另一种好，不是吗？
配图是我在兔年拥有的第一个日出。
连日或阴或雨，已将心情由“失望”调到了“平心静气”这一档；没想到昨天返港前的深圳湾半马，竟邂逅日出一刻——
清晨美景让人想要大呼、想要欢歌，又情难自禁地屏住了呼吸，悄然在心底赞叹……
真是幸甚至哉！
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