分享两个案例：
案例一，跳蚤为什么跳不出来了？
科学家曾经做过一个小实验，把几只跳蚤放进空置的玻璃杯中，同时在杯口加盖了一块玻璃盖，发生了什么？
一开始，跳蚤们奋力争先，拼命弹跳，力图摆脱玻璃杯的束缚，但无一例外被玻璃盖反弹回杯底，经过一段时间的尝试后，跳蚤们虽然还在跳，但跳的力度比之前要弱了很多，跳的高度也几乎触碰不到玻璃盖。
我们虽然不是跳蚤，但想必被玻璃盖反弹是很疼的，于是它们学会了——轻轻跳。
两天后，科学家观察，有的跳蚤已经放弃了逃生，部分跳蚤依然在——轻轻跳，科学家把玻璃盖拿开，却发现没有一只跳蚤能跳出杯口。
这个案例给了我们什么样的启示？这就是“自我设限”的结果。
跳蚤初入藩篱，情急之下想要尽快逃生，这是一切生命的本能反应，于是使出看家本领拼命跳，感觉到疼痛，发现逃生无望后，适应了新环境，学会了“轻轻跳” ，虽然更不可能跳出来，但“跳”还是它的本能反应，只是学乖了。
经过进一步适应环境，跳蚤已经认为，这个杯子根本不可能跳出去，以至于当玻璃盖拆除以后，依然跳不出来。
跳蚤固然没有人的智商，站在观察者（或旁观者）的角度，人类无疑是清醒的，跳蚤是弱智的。
那么假如有一天，当我们遇到绝境的时候，又会出现怎样的结局？我们能否比跳蚤更智慧，更幸运逃生呢？一时无法逃脱困境时，是像跳蚤一样认为不可能而放弃，自我设限，还是等待时机，逃出困境？
没有必要讥笑跳蚤，现实生活中，面对这样那样困难，我们常常是浅尝辄止，认为自己不可能，那跟跳蚤的自我设限有何两异？
案例二 梅兰芳先生以超强意志力控制出汗
京剧大师梅兰芳先生有个习惯，在他演出时，后台必须准备好一壶热茶，待他演出结束时必须马上饮用。
可以想象，那个年代的剧场是不具备冷气设施的，那么在炎热的夏季，台下的看戏人一动不动还要摇着扇子，台上的演员唱念做打能不热吗？一脸的粉黛，如果出汗那可就尴尬了。梅先生硬是靠着超强的意念控制住出汗，这得多强大的意志力才能做到。演出结束到了后台，先生喝一壶热茶，顷刻浑身的汗水淌出而湿透了衣服。
台上一分钟，台下十年功，道出的不仅仅是演技，还包括类似的超强控制力，非常人可比。
我承认我是做不到的，且非常爱出汗，一到夏天几乎手绢不离手，没想出汗，是汗水自己流出来的。
控制不住汗水，那其它方面呢？比如，能否控制生活中的不良嗜好？扪心自问，确实有点心虚，不如老老实实承认自己没出息。
今天给老妈妈电话问安，一番絮叨日常，最后还不忘记老生常谈一再告诫，要戒烟，下决心戒烟，老了要遭罪的。
放下电话，心中不免欣慰中夹杂着苦涩，儿行千里母担忧，不管年纪多大，依然有老妈关心，家有一老，如有一宝，何况我两个宝呢，何其幸福！
无奈久染烟瘾，多次戒烟失败，有些气馁，遂产生自暴自弃的念头，一把年纪还要老妈妈惦记，真是不肖之子啊！
无论如何，为了自己的身体健康，这臭毛病还是得改，尽管很难。
看到这篇文章的朋友们，希望能引以为戒，并举一反三，触类旁通，学习梅先生的超强意志力，砸烂自我设限的藩篱，去掉不可能，激发生命的无限潜能，实现自我价值的最大体现。
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