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不记得在哪里看到过一个故事,说,精神病院有个病人,医生们每天观察他的精神状况,发现他只有在专注剪脚指甲的时候是最开心、最平静的。所以,医生就安排他给院里其他病人剪指甲,他很乐意,后来他的精神状态越来越好,越来越正常。最后,出院了,自己开了一个修脚店。
专注,是心无旁骛地做一件事,做这件事的过程中让人产生心流,实现价值,拥有幸福感,像是一场精神上纯粹的洗礼,洗涤在尘世中沾染的欲念、负累。我认为,专注是一个人幸福感最直观的测试仪器,这种仪器在一个专注行为完成后就会及时反馈给你,具有现场效应。专注能量的不断积累,就是一个人价值的不断体现,这个值不断叠加、攀升,终究会在某个时刻给你爆破般的冲击,以某种特有的加速度助你翱翔!
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蔡程昱、王晰、仝卓三人演唱的《友谊地久天长》,虽然已经单曲循环了无数遍,但是每次听都很温暖,特别是转调时蔡程昱的演唱,让我莫名产生一股暖流,感动、开阔、敞亮。
《声入人心》中的36个音乐之子,每个人都有很长时间的蛰伏、修炼期,有的人,小小年纪甚至有20多年的学习经验,不管他们的成绩怎么样,这种坚持和专注本身就让人肃然起敬!
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其中,给我印象最深的是蔡程昱,他是大家公认的“黄金男高音”,第一次出场,就以完美、漂亮地完成了9个highC,惊艳全场。之后的每一次出场,都是饱满地精神状态,专注无虞地音乐诠释,打动每个听众。对于只有21岁的他,对于别人不太熟悉的他,我觉得不需要过多的渲染,肆意地用自己的专业去表达,你专注的样子,真的好酷,光芒四溢!
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在节目最后一期,蔡程昱获得了首席席位,发表感言的时候,他颤抖地说,“我妈妈一直支持着我,没有她,我不可能走上音乐这条道路,她一个人。”最后四个字,轻描淡写,情感浓度却很高。只想说,你的每一次绽放都是荆棘丛中的一点红,终有一天,它会火红四海,映照来时的路。
最后,大家说再见的时候,他说:“我有的时候说话不过脑子,请大家谅解!”我很理解,因为我也有过,跟熟悉的人在一起时,心里没有一点防备,想到哪里说哪里,自己以为的玩笑,却无意中伤着了别人。谦逊、善意、在乎别人的感受,这些品质里的亮点会为他不断助力的。
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日本的花滑王子,羽生结弦,也是个将专注做到极致的人,本来是为了黏着姐姐才学的,没想到自己多年如一日地在冰场磨练,彻底爱上了滑冰。家人为了让他学滑冰,省吃俭用,连他的演出服都是妈妈亲手做的,2012年以前他都是穿妈妈做的衣服,这些他不在意,只专注于自己的专业。无欲则刚,一次次地刷新记录,一次次地惊艳亮相,让他获奖无数,得了“冰上王子”的称号。
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这些明星式的人物,成名后当然熠熠生辉,光芒万丈,那我们普通人呢?我们专注、努力的意义何在?我认为也是相通的,身边一个将卫生打扫地一尘不染的阿姨;外卖小哥尽心尽力送到手上热腾腾的饭菜;超市收银员面带微笑的一次次结算,我觉得他们头上都是有光环的。
一个人在一个领悟里的极致作为,不仅能让他们获得非凡的技能,也能让他们触碰到一些在世间相通的东西,一些接近事物本质的内里,这些东西对于他们人格的塑造也是一场纯粹性极高的打磨。
乔布斯说,“专注和简单是他最大的秘诀!”。也许我们从事平凡的职业,只是芸芸众生中的一员,也要专注于自己心系的事物,不为功成名就,只为发光发热,照亮自己!
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