微信运动——老尤

老尤退休以前过的是朝六晚六的生活，就是早上六点踏出家门去上班，晚上六点踏进家门吃晚饭。每天回到家的时候，老伴儿已经把晚饭摆上了桌，女儿已经坐在桌边就等着他回来开饭。饭后他会泡上一壶茶，坐在沙发上翻看当天的报纸，时事新闻和体育新闻是他最喜欢的两个版面，看完后，做一番洗漱就到了上床时间。

这样的日子重复了三十几年，到了退休以后，为了不让自己的日子太无聊，老尤先是改掉了早起早睡的习惯，除了要去菜场买菜的日子，其余的早上每天快九点才起来。他也不再用自己准备早饭了，早他起床的老伴儿早就把早饭烧好了，他只需要慢条斯理的在桌边坐下，慢慢悠悠地吃完早饭，时间这才来到了九点半。接着打开电视，切到新闻频道收看时政要闻，或是国际频道了解国际局势，时不时再转到体育频道观看赛事转播，不知道不觉就过了两个多小时，等他老伴儿叫他吃午饭的时候，他的肚子还依旧是半饱的状态。但饭还是要吃的，只是少吃点就行，吃完就可以午睡了。

老尤给自己定的午睡时长是一个小时，起来后就到了他一天生活的重头戏——跑步，这是退休以后他给自己找到的新乐趣。他老伴儿也不知道为什么他突然就迷上了跑步，在之前三十多年的日子里，老尤从来没有跑过一次步，做过一个俯卧撑，在她看来这爱好来得莫名其妙，但还是其乐见其成，光打发打发无聊也好。

老尤一发不可收拾地爱上了跑步，每天下午三点从家里出门骑车到附近的体育场，热一会儿身，就开始围着塑胶跑道小跑，根据每天自己的状态跑五圈到十圈不等，跑完以后是力量训练，拉单杠或是做俯卧撑，最后拉伸放松，这一整套流程走下来，等老尤回到家里，时间通常已超过了下午五点，天已经黑了。到了六点，一家人又和以前一样围在桌前吃晚饭。

老尤对自己的兴趣爱好注入了百分之一百的热情，为了提高跑步时的肺活量，他还自动自觉地戒掉了抽了几十年的烟，一点都不带犹豫，而且也没有想像中的反复，让家里人都出乎意料。老尤女儿以前曾苦口婆心地让他戒烟他都不听，这一回，无人劝说他倒一下子就把烟戒了，可见有些事真的要改，还得自己下决心。

不仅如此，老尤还迷恋起欣赏自己每日的运动统计数据，以前跑步时总带着手机用来计步，后来女儿给她买了运动手环，让他更容易地观测自己的步数、跑步距离和运动心率，所以老尤每天晚上都会仔细查看统计数据。

自从有了微信以后，女儿又告诉他上面有微信运动，可以看到别人的步数还可以捐步，他又给自己加了一项任务，每天查看微信运动里的排行榜，看自己在第几位，跑了多少步。还有和他一起跑步的跑友们有多少步，排在了第几位，并给他们每人点亮一颗小心心。微信运动上每天步数超过一万步，还能够通过捐步做公益。每天步行一万步，对老尤来说就是小菜一碟，捐步以后可以领取一朵小红花，不同数量的小红花可以换各种礼品，真是一举两得。

最近要配合政府工作，被要求足不出户后，老尤再也不能出门跑步了，但什么也不能阻止他运动的脚步，他开始了在家里阳台上原地跑的活动，每天完成和之前外出一样的运动量，在微信运动排行榜里，依旧高居榜首。家里的亲戚看到后，还特地给老尤打电话，问他是不是还能外出跑步，老尤乐滋滋地说：“嗨，在家里也一样能运动，我现在每天在阳台里跑步。”

晚上架着一副眼镜的老尤又洋洋得意地对老伴儿说：“你看我的几个跑友，步数都少得可怜，他们那边肯定情况不妙，但也说明他们不出门就不运动了，这怎么能行呢？”

原来微信运动还有监控别人行动的功能，老尤的女儿听到以后，马上把自己的微信运动数据分享给关闭了。第二天就被老尤给发现了，特地问其女儿这件事情，“你微信里的运动步数怎么变零了？你每天不是也和我一样有一万步以上吗？”老尤的女儿说：“有人会看到我的步数变化，来猜测我的行动，我不想要被人监控就关了。”

老尤“哦”了一声，表示知情了，但没有把自己的数据关闭，分享他的运动步数是每天生活的一大乐趣，怎么能关呢？老尤在乐此不疲的运动和围观中，过着远离焦虑的圭寸闭生活。