及时反思

今天看到一个评论：销售员在打电话之前都会对客户做调查，普通的销售员的方法是接通电话，过程中做笔记，事后反思。而优秀的销售员在打电话的过程中就已经在反思自己的每一步并考虑要改进的地方，这就比普通人更快了一步。

反思我自己，拿看书来说，我总是边看书边做笔记，习惯于做完笔记在反思。可结果有时做完笔记就完了，不仅没有做到做完笔记反思，反而忘了这个事情。如果我做一点就反思并用于实践，边做边学边思，会提升的更快。

那该如何做到坚持及时反思呢？

1. 首先要有改变的意识，经常提醒自己边做边反思。每个整点就提醒自己这小段时间做怎么样，需不需要改进。

2. 经常做完事情就及时反思，养成这样的习惯。重要的反思可以记录在纸上，提醒自己需要改进的地方。有时候需要写来理清我们的思路。

3. 反思的内容比如：我做的怎么样？有哪些做的好的地方，是否需要再提升？有什么做的不好的地方，原因是什么，如何改进？我从中学习到了什么等等，具体反思的事情具体讨论，内容可作参考。

4. 能用心体会及时反思的好处，给予自己正反馈。做完一件事就及时的反思，我发现自己的思维敏捷度都提高了，更能快速的去发现问题。和别人交谈及时的反思总结最好是及时反馈给对方，对方也觉得你很尊重他，用心的倾听。