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周检视1216-1222 | 找到让自己快乐的源泉

周检视1216-1222 | 找到让自己快乐的源泉

作者: 大胡人家的胡大姐 | 来源:发表于2019-12-25 12:11 被阅读0次

“人生最大的创意,是把自己活成一个造物主,从无到有,无所不能,心想事成,活出自己最好的版本,好到不想跟别人交换自己的人生。”——李欣频

健康

一、早睡早起

1216-1222每日早起打卡

现在,我已经“带领”我的胎宝一起早起了~~每天早上,差不多6点左右,TA就会开始动来动去,似乎开始了TA的“晨练”,有时候我还想多躺会儿打个瞌睡,已经是不可能的事情了。先生说:“TA和你一起开晨会了呢!”

现在,胎宝已经形成了TA的规律作息,也让我彻底没了睡懒觉的时候,即使早晨没有会议,我想多赖会儿床,TA也会不停的动,似乎在叫我早早起床。

二、饮食

本周饮食比较简单,因为医生再次告诫要开始节食,说胎宝已经偏大了,所以我每天只能吃一点主食,另外再给自己加一个菜。原来是以吃饱为主,现在只能控量吃到不饿。我饿一点没事,只是希望胎宝别饿着。

本周又很倒霉的开始牙疼了,这次从原先的左边变成了右边,从来不疼的右边犬牙跟凑热闹似的开始疼起来,疼到没法睡觉,没法做事,更没法看书、写作等等,有时左边的犬牙还会兴风作浪,一起疼一会儿,让我只想哭。哎,看来我怀孕是走的牙了……不能吃药,只能勤漱口、勤刷牙了。

本周自己做了心心念念的双菇面筋面,想吃的心情无法言表,甚至有天晚上想的睡不着觉,第二天找了食谱,自己买了食材开始做,没想到一次成功,灰常好吃!特意多做了些浇头,以防止自己面食吃太多。以前在魔都生活时,只要想吃就会去玉佛寺来一碗双菇面筋面,那时根本体会不了吃不到是一种怎样的心情,是多么地向往,还好做法不难,自己动手还是吃到了。欢呼~~~

好吃的双菇面筋面

家庭

本周先生依然在出差,一直到周六终于回来了,到处飞的他终于在冬至这一天舒舒服服睡了半天,下午又继续去公司加班了。对于以前上班时的我来说,完全体会不到先生的辛苦,只会觉得为了事业而奋斗是应该的,因为我曾也是个工作狂,但现在,当我明明白白、清清楚楚看着这一切的时候,才发现先生的辛苦,那种“人在江湖,身不由己”的状态可谓是体现的淋漓尽致。还好,目前他终于可以不用出差了,可以踏踏实实、安安心心每天回到自己的家。

面对辛苦工作的先生,我立誓要做一名优质全能的全职太太,给他尽我所能的布置一个温馨的家,虽然他在家时大部分时间是他照顾的我,但我也要学着多做些菜,每天早起做早饭,让先生每天都精力充沛的去上班。

本周还有一件很开心的事,那就是我表弟来北京出差啦!周六晚和先生一起请他吃了顿大餐,让表弟连连称赞,也让我倍儿有面子。和表弟聊了很久,他说了家里的情况,我们也彼此交换了对未来的规划。表弟对我现在生活的如此幸福也感到很放心,那种发自内心的欣慰真是只有自己娘家人才能表现出来的,什么是情同手足,什么是血脉相连,只有当分开再团聚时才能体现出来。

这周真的好开心,先生回来了,表弟来看我。

我和我表弟

学习

本周把我欠了许久的文案作业完成了,写完如同解放。之前每天都想着要去写,可每天都迟迟不愿去写,总觉得没有准备好,或者不知道怎么开头,或者思路还不是很清楚,其实这些都是借口,人的本性是懒惰的,能拖一天是一天,一直拖到截止日快到了才动笔,所以截止日是治疗懒癌最有效的办法。

写完了,内心的小人就开始狂欢了,到处奔跑着,还会很狂妄的想着:来吧!让文案来的更猛烈些吧!一副肆无忌惮的样子,孰知等真有文案作业再次降临,就又变成了最初的模样——能拖则拖。

本周开始,把精力值全部投入在专攻一门网课上,之前报了太多的课,一起上导致自己无法消化,所以知识还是要一门门学,就像书要一本本看一样。

因此,先把手头的网课基础打扎实,认真学好、学透,之后要是精力还不错的话,再去学些其他的课。

本周听了叶老师的年终复盘大课(下),越来越崇拜叶老师了,竟然可以把生活和工作都做到那么高效,简直太有智慧了,我也要泡在易效能里,争取明年比今年更好一点,不断前进。同时我也要开始写我的年度复盘,做我的梦想板了。

效能

终于把46期PPT班的小灶课给上完了,为了这一小灶课,我重新整理了资料,把内容全部迭代。

整理的同时也让我自己温故了一下知识结构,把一些已遗忘和遗漏的知识点重新挂到我“演讲”的这棵大树上,大家听的很认真,最后我还是以故事结了尾,没想到获得大家的好评,还想继续听我讲故事,这次小灶课让我涨粉不少,原来好好讲故事也是涨粉利器~~

很高兴学员喜欢我的上课风格

本周也是我们250班毕业的一周,90天的践行看似一眨眼过去了,但坚持到最后的才是胜利者,或者说,自律人生才刚刚开始。

周末举办了线上毕业典礼,很多优秀学员、优秀班委代表发了言,教练团也准备了一台节目,给大家带去诗朗诵《匆匆》和教练寄语,送上我们真诚的祝福。

250班毕业啦

本周末继续去看房,差不多定了一套,先生也同意,感觉自己效率还是挺高的,接下来就准备交接手续,早日搬过去了。

事业

原应该继续录我的演讲音频,可是因为牙疼了好几天,实在没办法录音,本周这块做的不好。

1216-1222时间分布图 1216-1222番茄钟

财富

12月还差一周多,但我的预算已经超标了……

和表弟聊天后,我才知道我一个月的零花钱比他家一个月的全部开销还要多,看来我确实要控制一下自己大手大脚花钱的习惯了。买了基金和定投,虽然赚不了大钱,但也该有存钱的意识了。

社交

和好友聊天,很高兴能再次说动她们燃起激情重新开始早起。一起早起,一起获得额外的只属于自己的几小时——拉开差距的几小时。

下周目标:

1.搬家

2.接妈妈来住

3.练瑜伽

4.写2020年计划和阅读清单

坚持写日记

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