好的心态，无疑是一剂心灵的良药，帮助我们在纷繁芜杂的生活中活得更自在。
《花田半亩》中说：
生命中，我们都接到不同的剧本。
有的平淡，有的浓烈，有的是笑，有的是泪，不管怎样，我总要演好，直至落幕。
人这一生，活得就是心情，钱财再多带不走，名声再响留不长，最重要的是怎样生活。
开心是一天，不开心也是一天。
你若心宽，生活如糖甜，你若纠结，生活如嚼蜡。
烦心时，与其大吵大闹闷闷不乐，不如静下心来，出去散散心。
自己看看书，找上三五好友一起喝喝茶.....
将每一天都过得绘声绘色，有一秒就活出一秒的滋味。
延长生命的诀窍，就是对生命尽最大的照顾。
作家大冰说：心随念走，身随缘走，人不能靠心情活着，而是靠心态活着。
人活在世上，不可能事事尽如人意。
遇到困难和烦心的事就要自己化解，拥有乐观的心态和快乐的心境。
在生命中碰到烦恼事时，不妨学说三句话，对自身健康大有好处。
算了吧！
不要紧！
一切都会过去的！
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