前面几周对自己的作息进行了安排
其中有很多细节都不是很完善,
经过这两周的实践,对自己的作息时间进行了优化。
早晨 6:30-8:00 跑步练声
下午 21:00-22:00 教资备考
先实施两周,然后再进行进一步的优化。
顺便对自己的人生进行规划。
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本文标题:自己作息时间安排的优化
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