坚持是一个了不起的习惯，任何领域任何事情，最后一定收获不小。当然坚持做对的事情是前提。坚持健身有2个多月了，几乎每天15-30分钟，身体素质也在慢慢的变化，这种感觉挺好，虽然现在已成习惯，但早起那会仍然难受。其实，人改变自己是很痛苦的，因为成长本身就是很痛苦的事情。坚持就是一种改变，改变自己的惰性，改变自己的思维。坚持每天阅读，一本书到今天没看完；坚持每天早睡早起，总得因为一些小事摸到12点睡；坚持每天总结码字，总有这么几天因为疲惫而断篇；坚持不浪费时间，卸载了游戏和头条，总得拿着手机这个app点那个app点；慢慢的，因为潜意识的改变，我在向那个健康的生活靠近。看到一句话，当人贫穷时至少学会养成一个好的生活习惯，我想我应该属于这一类。因为，我现在是真的穷却也渴望改变。
懂懂一个写了8年的作家，也不能算是作家，算是大师吧，15年因为上海接触了，到现在一直是他的读者，深受其害，被影响不少。
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为什么坚持日更那么难！坚持每天玩手机，没难度。为什么一到坚持健身，坚持简书日更就变得那么难，总会在坚持了三...
坚持为什么那么难，以至于我们很快就放弃了？ 如果从找原因的方面来谈，我们每个人都能找出几十个甚至上百个理由来“说服...
一个强壮的健身教练经常被问到一个问题：“你的肱二头肌这么大，太完美了，怎样练成的？有没有好的建议？” 教练说：“这...
我坐在沙发上，点了根烟！ 无意间翻出来的那张卡里有182500，每天存500，刚好一年！过去这么久，我都忘记了，大...
说到坚持总是有一丝丝压迫和压力的感觉，坚持减肥，坚持输出，坚持读书，尤其是那种每日输出或者坚持的项目。每天吃饭睡觉...
嗯嗯，有时候别人说的这种困难的事情。比如说像工作。或其他方面什么什么这些的。之前我也会有这种一个想法，但现在觉得的...
2019/1/7 星期一 晴 为什么坚持那么难？ 为什么又想到这个老话题？只因为挥拍...
朋友圈里活跃着各种达人：健身、运动、瑜伽、写作、美容……看着这些光鲜亮丽的主页，给我一种窒息感：天呐，如何做到的？...
因为持续性的努力是一个克服自己人性弱点的过程。 我们要想改变自己，就要直面自己本身存在的各种毛病，在成长过程当中，...
本文标题：为什么你坚持那么难？
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