坚持为什么那么难？

坚持为什么那么难，以至于我们很快就放弃了？

如果从找原因的方面来谈，我们每个人都能找出几十个甚至上百个理由来“说服”自己，对就是为了“说服”自己，其实坚持这件事情感触最深的是我们自己，对别人来说，他们只是知道我们在做一件什么事情，但是因为出于我们个人的面子问题，我们有的时候往往要把事情做到，也就是要把吹出去的牛逼给圆回来。

而坚持做下去之所以难，其实这是因为，我们从主观意识层面就给这件事情下了一个判断，我们给这件事情添加了太多不好的定义，以至于我们的大脑里对这件事情所产生的是痛苦，焦虑等负面情绪，一想到自己现在在做的这件事我们就处于天人交战中，而长期的内耗磨损的不仅仅是我们的时间还有我们的精力。

我们其实并不是难以坚持而是我们长期都在找一个理由来“说服”自己，让自己能够喜欢去做这件事情，而花费在“找理由”这个过程中的时间就是我们平时所说的坚持。

坚持其实并不难，难的是我们的心甘情愿。

我们很难做到长时间地去做一件自己并不喜欢的事情，这就好像我们平时对待百无聊赖的工作和学业一样，这都是因为我们没有找到那个能够get到自己的点，所以我们一直都是心不甘情不愿的。

想要让“坚持”成为一种常态，变成我们的习惯，最重要的就是要找到那一个能够get到的点。

这听起来像是一句废话的话，其实已经道出了真相，我们做不好一件事的最根本因素不是因为自己不喜欢而是因为“懒”！

别再为自己的懒散找借口了，如果不是因为我们自身的这种恶习，怎么会有外卖小哥这种行业的兴起。

“坚持”这个词其实只是我们自我欺骗的借口罢了，真相就是我们不想让自己去做这件事情，也不想去说服自己去做，然后想要用意志力来逼自己，可是坚持几次以后，发现意志力这东西越用越不好用，因为坚持所需要的意志力越来越多，然后就没有然后了。

人最难的就是无法认清自己，俗话说“骗得了别人骗不了自己”，我们难以坚持的背后其实是对这件事情的恐惧，我们害怕被别人的言论指责攻击，我们想要维护自己的完美形象。

或者说相对于被别人指责，我们现在的状态其实还是可以被自己接受的，我们其实只是想要更好，但是达不到也并不会影响现在的自己，但是如果因为自己做不到而承受来自别人的舆论压力，那对于我们来说就是是无法接受的了。

看清楚吧，我们的坚持只是我们为了保护自己所编织的一层保护膜而已，我们害怕的其实是失去现在的自己，在想清楚这个问题之前，请认真耐心地问自己“对于现在的我来说，究竟什么是最重要的？如果没有这个我会变得怎么样？要是我拥有了这个我会和现在有什么不同？”

不要觉得这些话因为显得鸡汤，就轻视。真正的道理在被解释的时候都是最简单朴素的。

这就是我们对坚持这个概念最好的思辨。