怒气何来?

我今天心中又莫名其妙的产生了怒气，至于原因嘛，我自己都说不清楚......可能是一件件小事堆叠起来的，也可能只是闲的荒，但是这种感觉很久没有出现了，产生怒气的同时又着急忙慌的想要去寻找其产生的原因，结果更加急躁。我努力尝试冥想企图使它消散，但不料我确哭了，真的很奇怪。我自己都认为我自己是个很奇怪的人，脾气喜怒无常，而且很是极端，很难从中间处找到什么......我正努力的寻找着那个我一直都在极力寻找的“我”。