作为咨询师，需要做到：一是咨询师不是治疗师，不能随便给来访一个诊断，一定要找专业的精神科医生。二是咨询师不需要给来访一个评判……比如：以前，希望来访回归男孩的性格，而不是像个女娃……（这里重要的是：放下标签。同时，更重要的是：当下的接受，完全接受此时此刻的来访。）
最欣赏老师的地方是老师的赋能和支持。老师谦卑地说：也许我比你懂得多一点、学习时间长一点，也许其他老师比较专业一点；但具体能帮助来访的，你是唯一可以帮到他的人。丨另外，你可以业余地、公益地来做这件事，非常得了不起。因为很难想象，如果没有你的帮助 这个孩子会怎么样（这里老师强调的是：不论咨询师做得好坏与否，如若咨询师不做，可能就没有其他人来做了。）
我的随学即用：白纸上画个大圆圈，这个大圆圈代表来访全部的烦躁100分……假设来访有一天长大了，变成一个成熟的最好状态的人，那这100分烦躁里，有多少分是他可以解决掉的？有多少分是他自己不能解决掉的？（40％：解决不掉的烦躁）丨那这60％里，有多少是未来可以解决的？多少现在就可以解决的？（30％ x → 老师50％ 未来要解决的）丨这剩下的10％当中，你的帮助有多少？（2％ 咨询师为来访者所做的贡献）
这一小块里，咨询师有两个身份：一个是公益咨询师，一个是个人身份（当咨询师不中立时：便做了来访者得不到的好妈妈丨普通的好人，有理解，也有不完全的支持……）
对于青春期孩子来说，同辈人支持，比长辈人支持更重要。
咨询师：心烦。
老师问：你怎么能让自己舒服一点？（设置固定咨询时间）
老师问：如果来访约你的私人时间，你给不给？给多少？（给吧）
老师问：你想减少，你想减少到多少次？（5∽6次）
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