了解你自己/怎么了解你自己

Hello,I'm Angela.

“了解你自己”这五个字理解起来非常容易，但是如果我们往深的去挖，是不是就被难住了。现在有非常多的工具可以帮助你了解你自己，比较大众熟知的有职业测评，星座测评，性格测评之类的，这些都是好的方法吗？你可以真的了解你自己通过这些测试吗？又或者有什么更好的方式可以了解我们自己？为什么我们要了解我们自己？了解自己什么？

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人生道路是漫长的，没有人一出生，或者一毕业就知道自己想要的是什么，我们只有在这漫长的人生中去一步步的探索，一步步的发现真实的自我。

可是发现自我又是非常困难的事情，我们有太多的外界因素在干扰着我们，催促着我们一直往前走，甚至不给我们时间去思考此刻我所在做的事情是我喜欢的吗？这个人是我想共度一生的吗？这份工作是我想要的吗?只要你一停下来，又有人会开始催促你，并且对你说：不要想太多了，你现在拥有的就是最好的了，多少人想要有你这份工作，不要身在福中不知福。

之后你也就真的这么想了，太多人告诉你这个道理，你也就说服了你自己好像是这样的，我应该享受当下，如果改变去做我想做的事情，可能一切美好就会破坏了。

此刻，你也就这样去度过了你的一生，你忘了你的梦想，忘了你要去的方向，一生就这样的结束了。

了解你自己/怎么了解你自己

但是又总有那么一些人跳出来，突破舒适区，去新的环境，体验新的事物。

让我想起我最近看的一部老电影《美食，祈祷，恋爱》，影片中女主是《纽约时报》的一名人气作家，经常周游世界，她的生活同样让人羡慕，而她又有一位帅气的律师老公，生活无忧的她本应该好好享受幸福的生活下去，可是在这样的生活中她越发感到空虚和恐慌，她发现现在她所拥有的一切其实并不是她所追求的,而她的婚姻也开始变质，不如之前的美好。

女主决定走出这个变质的婚姻，去寻找自我，之后她踏上了周游世界的旅途，意大利，印度,巴厘岛等等，在一路的旅行中，认真的思考了人生的种种。

很多人也想这样做，但是很少人去做了，回到女主的问题，我记得我和前任分手的时候，我痛苦到不行，感觉到世界都倒塌了，我以为的我自己会一蹶不起，但是有天我和女主一样也觉得这不是本来的我，我需要重新开始，毕竟我的生命还很长，像女主一样我也去了旅行，与来自不同地方的人交谈，尝试新的美食，换一个新的环境，海滩，阳光，一切的一切都让我重新开始思考这段感情，包括我自己。

我想很多人分手之后都会有过这个想法，我要变得越来越好，然后让前任后悔。你可以有这个想法，完全没有问题，但是我希望这个想法是从你的内心散发出来的，你不要去改变什么，去强压你自己，从你的内心散发出来我要重新开始。

了解你自己/怎么了解你自己

当我正式的从上段感情走出来的时候，我不禁释然了，我不在乎要变得更好的自己只是因为想让他后悔，而开始想要变的更好的自己是因为想遇到更好的下一任。

我也突然发现了一个道理，这句话我和很多人说过，甚至告诉她们这句话很重要，对你今后遇到的任何挫折都会起到一定的作用。

“你现在所经历的苦难，痛苦，甚至让你感觉到天都要塌下来了，没办法活了，其实在之后的日子里时间的流失，你真的会觉得那只是小事，在你漫长的人生中，都不值得一提。

我有很深刻的体会对于这句话，因为我是这样过来的，从上次的分手我得到的一个礼物，在此后的人生中，至少对于我现在，我真的觉得那次的分手算是我人生的一个过程，必需经历的一个过程，现在回头去看真的觉得没有什么。

人生是场修行，在这个修行的道路上，我们要越来越了解自己，挖掘自己的天赋，充分发挥自己的长板，让自己的生命力尽可能的展现出来，让自己的意愿和能力更加匹配和吻合，更加的幸福，更真实的做自己。

了解你自己/怎么了解你自己

那么我们要怎么做，怎么去了解自己呢？我把它分成两部分：外在，内在。首先从外在的角度有几点我们可以参考：

1.职业测评

2.性格测评

3.星座测评.算命

4.他人评价

5.咨询

这些测评都只是一个工具，都有点局限性，所以不要依赖单一测评来定义你，要更多方面的思考，并且找专业的测评师来帮你解答。

内在

1.记日记。这是一个非常好的方式去看你自己的改变在你人生的道路上，因为记录，你可以回头去看你以前的思考模式，再比较你自己现在的思维模式，你会发现你是在改变的。我每天睡前都会写下一些今天发生的事情，可以是小确幸，或者一些反思。

2.创业。通过创业，你可以发现你自己的可能性和局限性，了解到什么是你擅长的领域，而什么领域让你感到困难。

3.终极问题的回答。其实终极问题的问答很多人都知道，终极意思是在我们死去的那一刻，叩问你自己我是谁，我是从哪里来的，而我又要去哪里。其实我们无时无刻不在接触这些问题，例如

我是谁：每个月给自己创建一个新的版本。

我是从哪里来的？意思就是我过去是做什么的，有什么成就。

我要去哪里？意思就是你的目标，你未来人生的方向。

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EX.

我是Angela,我是一名视觉陈列师，我爱好瑜伽，旅行，美食，咖啡，我热情阳光，对于生活充满希望。我是谁。

我之前只是一名服装的销售，而后因为工作的努力以及对色彩的敏感度，被老板提升为陈列师，之后因为一直在外企工作，发现英文的学习非常的重要，我开始学习了英文，在工作之外我找到了我的乐趣：瑜伽，开始不间断的训练自己，也一直保持着自己的身材通过瑜伽及健身。

而我将要去方向，关于我的工作我希望新的一年可以得到升职，我也会更加努力的工作，多沟通，多思考，更有效率性的工作，对于我的爱好我要继续培养下去，因为当你深爱某件事情，你不会想要只停留在表面，你希望去一探究竟里面的内在。关于自己，每年都要培养新的技能，让自己尝试更多不同的事情，多去旅行，多去交谈，多去认识不同的人，在人生的道路上修正自己的价值观，让自己去到更好的地方。

最后送一句我很喜欢的话.

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