多宝和小伙伴玩的疯疯狂狂的嗨,结束后在家玩了一会游戏,回到我身边说:妈妈,我不想洗澡。
我:为什么不想洗澡?
多宝:我就是不想洗澡,我不喜欢洗澡。
我静静的,然后回应他:不喜欢的事情不代表就可以不做。
多宝有点耍赖的说:我就不洗。
我:那我没有办法答应你。
多宝被我拒绝后,开始加强的闹脾气了。
哭着说:我就不洗澡。
我看着他的情绪,没有一丝的责怪,但也没有想好怎么去和他沟通这个事情。
于是静静的陪着他,没有说话。
看着他的时候,那一刻诞生一股巨大的慈爱(过往有时候看见他闹情绪了,大多数带着觉知看着自己被他勾起的情绪,或者中立的看着他不去攻击他)比较少诞生慈爱,甚至在那一刻,我都感知到他闹脾气背后的受伤和难过。
我牵着他的手,对他说:我爱你。
他哭着继续闹着,但同时把我的手放在他的身上。
我问他:被我拒绝了,你觉得很难过?
多宝哭着点点头。
我:但我此刻真的无法接受你不洗澡就直接睡觉。
多宝一听我说不能接受,立马就蹬腿的哭着表达:那我就不睡觉,明天我就迟到,明天你叫我快点的时候,我就要慢慢走,要走很慢很慢很慢很慢,等我走到学校都放学了的这么慢。
我看着他:你真的可以走这么慢吗?我们明天要不要试试,看能不能慢到放学才到学校。
多宝哭着笑了:肯定可以的。
(他自己也觉得不太可能)
我:好啊,那明天就试一下,怎么样?
多宝:嗯。
我:那我们现在去洗澡。
多宝又开始蹬着腿哭着说:我不去洗澡。
在我的身上哭着滚来滚去。
我扶着他的背:那现在怎么办呢?你有一个需求,我有一个需求,那我们一起来想一想解决方案好不好,我提供一个,如果你不满意,那么你就再提供一个,怎么样?
多宝听着我说的话,泪都没干的就咯咯咯的笑了起来:好啊,那你先说。
我想了想,感受了一下我能接受的程度:那你就用水冲一下,这样洗可以吗?
多宝:不好。
我:那你提供一个解决方案。
多宝:我就是不想洗。
我:这不是解决方案,这个我没办法接受。
多宝一听我说不能接受,就立马带着哭腔抗议。
我继续:你要提供一个我们两个人都能接受的办法。
多宝:那我想想,那我就刷牙,洗澡,不洗头,可以吗?
我:你的头出了汗,我没办法接受不洗头。
多宝:那你想方案。
我:那妈妈协助你洗头,可以吗?
多宝:不要,我就不要洗头。
我:那你提供一个吧。
多宝:我就刷牙洗脸冲身体,可以吗?
……
我们一直互相提供了好几个方案,最后,我选择了同意他不洗头,陪他去洗澡。
然后他情绪稳定,心态平和的去洗了。
这个过程里,我感觉跟他的链接深了,洗完澡他抱着我说:妈妈,再亲我一下。妈妈,晚安。
接着又问我:妈妈,你想和我聊会天吗?
我:好啊。
多宝:我们班上的某某和某某某就不是每天洗澡的。
(感觉有点找到他不愿意洗澡的原因了,他有时希望我可以做到他认为别的小朋友被满足的需求而来体验我对他的爱)
我:你怎么知道的呢?
多宝:我闻到的呀,他也告诉我了呀。
……
聊了一会,他搂着我的脖子说:妈妈,我困了,我想睡觉了。
我:好的,晚安。
……
面对过多宝很多次情绪,有时打压他,有时允许他,有时要求他,有时不管他,有时接纳他……
唯有这次,是用慈爱在滋养它。
在他情绪之前,我自己刚好清理了一段情绪,那一刻本就在深深的感动里和感恩里。
所以当多宝的情绪来时,我正好延续这份感动的能量,诞生了慈悲和爱。
我也深深的感知到:生命,唯有爱能滋养。
爱的方式有很多种,但爱的本质和状态只有一种。
这一刻,明白了一句大家常说的话:爱是一切的解答。
我的灵魂属性和价值:
阴性:生命的滋养者
阳性:痛苦的清理者
所以我的使命和天赋:滋养和清理。
这是我这辈子要活的,要做的事情。
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