品行修炼可以长养我们内心的善意，可以使我们对自己的意识保持一定的敏感度，可以让我们多数时候向内求，重新认识自己。
——题记
之前践行，更多看到的都是别人的缺点，都是为什么我要遇见这样的她（他），甚至这样的他们？
而随着品行践行越来越趋于一种下意识的行为，由“独上高楼，望断天涯路”的一意孤行，到现在竟有了“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的感动。
回想加入之初，几乎每天都有抱怨，抱怨最多的就是对婆婆的语言行为，倾诉对象多数是先生，这使得他进退维艰，我也郁郁寡欢，孩子生活在其中，自然少不了被撒气，研究表明，对孩子撒气，杀伤力最小，因为对伴侣发怒，通常两败俱伤，得不到什么胜利感，而把怒气宣泄到幼小的孩子身上，后果无非是孩子哭闹，自己则痛快了嘴口。
现在想来，虽然有过真诚的换位思考，但是往往怒气怨气一上来，不分青红皂白的时候多。
践行400多天，第三期和第四期有了换位思考和共情的体验，这是最大的变化。学会了去理解对方，有了宽容心和慈悲心，更多的时候，我看到自己失控时，仿佛童年被父亲严厉对待的创伤，也有被父亲漠视不管的黯然。
反观自己，很多时候由于工作加上带娃又要做家务，筋疲力尽的时候心里很崩溃，但是看到践行群里的伙伴以及我每日必追的钱儿妈一家，心里会慢慢平复下来，最重要的是转念换位去体验的时刻，就能理解原本看不惯的人和事，包括自己的爸爸，还有婆婆，选择适用于他们的方式跟他们沟通，效果还是很明显的。
已经忘记上一次抱怨婆婆是什么时候了，庆幸自己思维方式的转变。这里还要感谢一直支持我的妈妈和先生。
妈妈无论何时都是以身作则让我感受到学习的重要性。无论妈妈做什么，都做到最好，但她从不跟我显摆，更不骄傲，反而会因为我的一点进步，对我大加鼓励并不忘提醒我不要骄傲。
先生是日常跟我最亲密的人，我成长的每一步，都有他的参与，当我忙于自我成长，他默默的做家务带娃，用行动支持我。跟他发脾气时，虽然从不主动道歉，却会用心做好吃的给我，事实证明，我能被美味的食物治愈。
第四期，我的目标是通过改变自己，让家人感受到快乐，虽然过程千滋百味，最终赢得的是先生的支持，婆婆的关爱，公公的宽容，俩娃的健康和快乐，我很知足。
下一期，我的目标是继续修炼自己的内心，把快乐和正向思维传递给更多的身边人，还有我教学的孩子们，慢慢走，不停步。
感谢晓霞给出的模板：
1、此次践行我最大的收获是什么？你感触或者改变最大的是哪个品格？
换位思考，心态更积极正面了。
谦卑非常难，但是当我有感恩之心时，就会意识到自己的渺小，从而感谢生活赐予我的诸般美好。
2、此次践行做的不好的地方有哪些？
做的不好的挺多的，1个就是懒，5个字就是无计划的懒，关于最重要的3件事，没有及时找到并坚持完成。
3、你对践行群的践行方式是否满意？如果你来做，你有什么改进？
很满意，感谢群主晓霞的全情投入和默默无私的付出。换做是我，给我几年的学习时间也做不到这样有趣而富于意义感。
4、如果继续参加践行，下一期你有什么目标和打算？
带动家人参与到我的学习和生活中来，向李斌学习。
网友评论