控制自己的情绪

      人生四十，已经磨得没棱没角。但是偶尔也会控制不住自己的情绪，乱发脾气。

    今天拿着课本和教案正要去上课。忽然领导打电话要有急事商量。我说有课，他却说急着要整版面，也就五六分钟的事，可以晚点上课。

    “有多急呀，上课要紧。版面的事你自己当家就行了，不用同我商量。这怎么能不让上课呢？五十多个学生等着我呢？”

    没有控制好自己的情绪，不加思索，随口而来。语气很强硬，声音有点高。没有给领导一点面，让领导碰了一鼻子的灰。

    当我匆匆走进教室，站在讲台上打开课本。学生们纷纷瞪大的眼睛。老师，这节是英语啊，不是你的课。唉，看我弄的，忙的都忘了。

    赶紧拿着课本和教案下楼，亡羊补牢走到领导的办公室。自己马上自责忏悔。“刚才实在对不起，这不，我换了课来了，商量一下吧。”

      领导脸色有点儿不好看，但也不再说什么，就讨论起版面的事情了。

      此刻，静下心来想想。有时控制不住自己的情绪，胡乱的发脾气，往往伤害了别人，不给人面子。也体现自己没有素养和素质。凡事还要控好自己的情绪，不要再乱发脾气。