D382 2020.2.14 感恩已有,真爱自己。
山西吕梁,星期五。在老家,天气有风。今天情人节!情绪棒棒~
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
✨昨晚睡觉前就把感恩日记写好,写了两个,一个烤红薯和一篇日记,备注到了公众号,待发送状态。早上起来发布提示敏感词汇,后来没管,今天公众号断更一天。
✨今天简书发来了我已经日更365天了。获得永久标志。感谢简书这一年来的记录!
✨被窝里看完了word视频课。今天刷剧《小欢喜》,用家里的电视看的,一会哭一会笑的,各种被感动,被扎心!也算是别样的情人节啦~
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
看小欢喜,昨天一口气看了10集!
第一次哭:被英子和她妈妈宋倩感动。
英子学习压力大,跑去和妈妈离了婚的爸爸家“避难“,装病逃课和妈妈说谎…妈妈宋倩发现的那一幕,整个心跟着剧情都凝固了。
第二次哭:洋洋爸爸和洋洋。
第三次哭:凡凡和他妈妈文洁。
❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
✨
✨给爱人:
中午一起追剧,我想吃瓜子,花生,喝饮料。你趴在床上不愿意拿,我说:今天是情人节,我特别想吃…你就这样给我过节吗?你不爱我了…
哈哈,总之我今天打着:今天情人节的幌子,让他干了很多事。晚上他委屈了,我说:你更应该感谢我给你献殷勤机会,平时你有吗?你有这样的机会吗?爱人哑口无言。哈哈,我也是没谁了,这脸皮厚的!
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
✨高能要事:今天计划阅读30min,看电视心都野了,根本就忘了。晚上哄娃睡过头,忘记打卡。半夜四点多醒来,打完了卡又继续睡…
✨慷慨助人:感恩seven的主动链接,昨天问了我很多感恩日记的问题,她用心的把我的感恩日记读了,列出思维导图,好用心。
✨分享财富:
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
✨感恩格格,她为我的感恩营招生助力。一直以来我自己都是佛系招生,她的努力,让我觉得自己不应该再这么佛系,大家都在努力为我,我有什么理由不努力。感恩她,我们一直以来互相支持,彼此鼓励,感谢!她是我的人生导师,但是我们亦师亦友!
✨
——The end——
❤作者简介❤
Amy:神奇感恩日记创始人,考研助力小能手,艾米绘本馆。爱阅读,爱记录,爱分享,推广全民阅读。
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