最近经历了一些事情,以人为镜,我逐步看清了看清自己。
一直以来觉得自己深受父亲家族影响,脾气差,爱生气,且不能控制自己的情绪。
但是我找不到方法,我只想远离这样的脾气。
就像我只想接近我喜欢的人、事、物一样。
可是这样的我,越想逃避,越疯狂吸收很多缺点。我是一个很怕自己变坏的人。
但是我很会反思自己—
可能是小时候受到的苛责多了吧,所以对自己很会批评,很会苛责。
然后我就发现了一个事实:脾气不好的人,苛责自己的人,同样也对大部分人不好,苛责大部分与他/她接触的人。再往深处找,就是自私,只关心自己,把自己看得比别人都重要,沉浸在自己的世界里......
所以很容易生气!
于是我想着改变:
我先让自己平静下来,
我慢慢发现自己自私,不懂的付出,沉浸在自己的世界里无法自拔。
知道了问题就要找方法:
1、不要天天沉浸在自己的世界里,活动起来,多看看别人,帮帮别人。(最重要)
2、当你懒得不想动时,也要积极行动起来,做能让自己成长的事情,自己的事情,尽量自己承担。
3、最好找到自己想做的事,投入去做。
4、多给自己鼓励,不要苛责、批评自己。毕竟这个世界上成功的人很少,就算是一个成功的人,他也有他不为人知,你深入去接触也许很鄙视的一面。所以人生不易,先从接纳自己的缺点,鼓励自己行动起来改正开始。
原来我的最高理想也是做一个真善美的人,像王阳明一样!
人生不如意,多帮帮别人也多帮帮自己。
以上。
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