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都说不能生气,谁控制住了?

都说不能生气,谁控制住了?

作者: 看淡了一切 | 来源:发表于2022-01-06 21:58 被阅读0次

生气是拿别人的错误来惩罚自己!这句话大家已经听了无数遍,但是真正能做到的又有几个人呢?

我几乎每个月都会生气,有的时候也确实不是故意的,但是那个情绪一上来就控制不住自己,尤其是快来大姨妈的那几天,看什么都不顺眼,就想跟老公吵架。

我现在30来岁,脾气好很多了。我20多岁的时候更容易生气,是那种点火就着的,所以到现在一生气的时候,胸部就有感觉(胸闷气短)。我妈妈总是告诉我,你不能老生气,生气气坏了身体,没有人代替你,别人能照顾你,但是别人替不了你疼,替不了你受罪。

很多人脾气很暴躁,发出来以后也就没事了。最可怕的是生窝囊气,说不出倒不出,在心里积累多了就会造成垃圾,垃圾不清理身体就会出问题。

自从我小姨走以后我想通了很多。

这个世界上属于自己的东西只有身体。其他的都是身外之物,所以好好保护它,遇到任何问题都要冷静,因为生气解决不了任何问题。

所以大家好好爱护自己身体吧。

希望大家快乐!

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